Nejlepší modely Glisson Loop pro rok 2022

Mnoho lidí trpí problémy s páteří nebo krkem, právě pro ně bylo sestaveno hodnocení nejlepších modelů Glisson Loop pro rok 2022.

Co je Glissonova smyčka

To je název zařízení určeného k protažení trakce, posílení obratlů a svalů krku.Externě je produktem design popruhů, který je připevněn pod bradou. Když člověk dělá potřebné cviky, překonává odpor vytvořené smyčky. Nejčastěji se Glissonova smyčka doporučuje jako součást komplexu fyzioterapeutických cvičení. Díky dávkovanému protahování páteře se aktivují metabolické procesy a posilují se meziobratlové ploténky. Svalový korzet se navíc dokonale vyvíjí, což umožňuje udržovat páteř ve zdravém stavu.

Pacienti, kteří použili simulátor, zaznamenali, že se jim výrazně zmírnily bolesti zad a krku, zmizela necitlivost částí těla, zmizely bolesti hlavy, krevní tlak se vrátil do normálu a držení těla bylo pozoruhodně opraveno.

Jak si vybrat

Než si zakoupíte smyčku Glisson, je vhodné navštívit odborníka, který posoudí stav páteře a řekne vám o přípustných zátěžích. Po doporučení lékaře můžete přistoupit k výběru.

Zařízení je rozděleno do následujících typů:

• Poutko je jednoduché bavlněné. Může být použit pro osoby, které mají povolenou malou zátěž. Velikost produktu je zpravidla univerzální. Přípustná hmotnost - do 25 kg.
• Smyčka navijáku. Simulátor lze nainstalovat na dveře. Je povoleno provádět cvičení ze stoje a sedu.
• Smyčkový naviják připevněný k vodorovné tyči. Vytváří pevné napětí, můžete postupně zvyšovat zátěž.

Existují 2 modifikace konstrukcí: Glisson smyčky a Glisson slings. První typ se skládá z látkového materiálu ve formě proužků, které jsou připevněny vzadu na hlavě a pod bradou. Závěsy jsou považovány za doplněk k hlavní konstrukci.

DIY

Pokud si přejete, můžete si vytvořit simulátor vlastníma rukama.Jak šít? K tomu budete potřebovat dva elastické proužky 25 cm (asi 4 cm široké), lano a pásku o šířce 2 cm.

Na koncích stuhy jsou našity 2 tkaničky, po kterých jsou spojeny nad hlavou. Tam, kde máte oblast uší, budete muset přišít těsný gumový pásek. Jeho funkcí je spojit dvě stuhy vedoucí od brady přes zadní část hlavy.

Na internetu najdete podrobné pokyny, ale musíte pochopit, že při domácí výrobě musí být věc velmi pevná. Jeho účelem je nejen udržet náklad, ale také váhu člověka. Pokud pochybujete, že dokážete dovedně vytvořit smyčku, je lepší ji zakoupit v obchodě.

Prospěch a škoda

Spinální trakce je velmi oceňována ortopedy, a to vše pro její nesporné výhody. Odborníci jednomyslně ujišťují, že použití trakční trakční smyčky pomáhá zvětšit vzdálenost mezi obratli, zlepšit tkáně při osteochondróze a posílit muskuloskeletální aparát. Před zahájením léčby a po poslechu svého lékaře však musíte znát nebezpečné vlastnosti smyčky Glisson.

Podle profesora akademika Danilova je trakce páteře s kýlou a výběžky vysoce nežádoucí. V přítomnosti kýly dochází k kýlnímu výběžku a při normálním podvrtnutí existuje možnost vzniku kýly. Na internetu je článek, kde akademik jasně vysvětluje svůj postoj, takže je užitečné si před léčbou přečíst jeho myšlenky, aby v případě nepříjemných příznaků přestal používat simulátor.

Hodnocení nejlepších modelů Glisson Loop pro rok 2022

Nejlevnější

Smyčka jednoduchá (bavlna) typ 1

Poutko je jednoduché, bavlněné, typ 1, má mezi podobnými modely vysokou oblibu.Hlavním materiálem výroby je bavlna, vnitřek z měkkého vlasu. Velikost výrobku je univerzální, vydrží zatížení až 25 kg. Je tam nastavitelná spona. Barva produktu je šedo-bílá a hmotnost je asi 100 gramů. Závažnost zátěže by měla být zvolena na základě pohody pacienta a jeho fyzických údajů. Protažení krční a hrudní oblasti obvykle trvá 5 až 15 minut.

Můžete nakupovat prostřednictvím internetového obchodu. Průměrná cena: 950 rublů.

• Jednoduché a srozumitelné;
• Kvalitní materiál;
• zatížení do 25 kg;
• Univerzální velikost;
• Účinně pomáhá při fyzioterapii.

• Existují kontraindikace.

Držák pro domácí tahovou sadu krku

Mnoho kupujících kupuje smyčku Glisson z čínského webu Aliexpress. Tam se tomu říká home neck trakční sada a obsahuje nejen látkové poutko, ale také kovový úchyt, který je vhodný pro trakční trakci. Velikost produktu: 150*60*45mm. Odolá hmotnosti: do 25 kg. Výrobce radí dobu tahu kolem půl hodiny. Sadu můžete upevnit na pevný povrch dveří. Výrobek je dodáván s pokyny v čínštině, ale má jasné obrázky, které usnadňují zjištění, co je co.

Zařízení se doporučuje lidem, kteří často sedí u počítače, protože dlouhé sezení vyvolává rozvoj osteochondrózy. Použití smyčky redukuje problém na nulu.

Cena: asi 750 rublů.

• Silný držák;
• Kvalitní materiál;
• Rychle pomáhá narovnat obratle;
• Vynikající hodnota rozpočtu;
• Srozumitelné použití;
• Kompaktnost.

• Seřizovací lana jsou krátká, ale lze je vyměnit.

Glisson smyčka typ 3 zesílená

Mezi rozpočtovými smyčkami se dobře ukázal třetí typ simulátoru, posílený. Je určen pro trakci doma. Výrobním materiálem je hustá bavlněná tkanina, která vydrží zatížení 3 až 12 kg. Protažení krční a hrudní oblasti bude trvat 5 až 15 minut. Výrobek je dodáván bez kovové součásti, úprava je nejjednodušší, tudíž rozpočtová. Před nákupem se budete muset poradit s lékařem.

Prodává se za 1150 rublů.

• Jednoduché a jasné použití;
• Vynikající pevnost;
• Nezpůsobuje potíže ve třídě;
• Vhodné pro domácí cvičení.

• Odolává zatížení od 3 do 12 kg.

Střední cenový segment

Smyčka vyztužená ekokůží. Typ 2

Pokud je vyžadována zesílená tahová kapuce, pak byste měli věnovat pozornost vyztuženému poutku z ekokůže, typ 2. Unese až 60 kg. Velikost je univerzální a vhodná pro každého dospělého. Prošité měkkou podšívkou, takže dotek na obličeji je pohodlný. Vyztuženou smyčku lze použít jak pro jednoduchá cvičení, tak pro ta, která přicházejí se zvýšenou zátěží. Zákazníci uvádějí, že trakce páteře pomocí zesílené smyčky typu 2 zmírňuje příznaky bolesti zad a je vhodná pro léčbu vyhřezlých plotének. Je pravda, že u poslední nemoci je nutná povinná konzultace s lékařem.

Hmotnost produktu: 180 gramů.

Můžete nakupovat online v internetovém obchodě. Cena: 1400 rublů.

• Pohodlný vysoce kvalitní trenér;
• Vhodné pro různé typy zátěže;
• Odolá až 60 kg;
• Zmírňuje a zmírňuje příznaky bolesti;
• Vhodné pro relaxaci měkkých tkání a léčbu intervertebrální kýly.

• Před použitím vyhledejte lékařskou pomoc.

Smyčka Glisson typ 7 z eko kůže

Poutko typu 7 je vyrobeno z vysoce kvalitní ekokůže a má měkkou podšívku, která je příjemná na obličej. Výrobce doporučuje používat jej doma při léčbě onemocnění páteře. Díky dobrému materiálu dlouho vydrží a lze jej použít při práci s břemeny a protizávažím. Zařízení se zavěšuje na háček nebo příčku.

Prodáno za 1900 rublů.

• Snadnost použití;
• Odolný a spolehlivý materiál;
• Pohodlí;
• Příjemné na dotek;
• Dlouhá slouží;
• Pomáhá zmírnit příznaky bolesti.

• Malá sada.

Smyčka Glisson plus naviják na hrazdě

Internetový obchod glisson.ru nabízí vysoce kvalitní simulátor smyčky Glisson plus naviják na hrazdě. Jeho vlastnosti spočívají v tom, že na smyčce je připevněn naviják, který lze zavěsit pomocí háku na hrazdu a provádět cvičení. Široký rám zlepšuje pokrytí. Existují 2 kabely, které poskytují zvýšení nebo snížení zatížení (pokud jsou uvolněny). Součástí navijáku je siloměr, páka s lankem, hák pro upevnění a lanko odlehčující zátěž. Přípustná hmotnost do 25 kg. Zařízení lze použít pro jakýkoli druh závěsů.

Cena je 2400 rublů.

• Vytvoří se pevné napětí;
• Je možné postupně zvyšovat zátěž;
• Vysoká kvalita a spolehlivost;
• Trakční a užitečné pro páteř;
• Uvolňuje svaly a zvyšuje kapacitu páteře;
• Pomáhá zmírnit příznaky bolesti.

• Nutná předobjednávka.

Prémiová třída

Smyčka Glisson typ 2 s pružinovým spojem

Pokud si chcete koupit dražší produkt, takzvanou prémiovou třídu, pak vám doporučujeme věnovat pozornost smyčce Glisson typu 2 s odpruženou trakcí. Na stránkách internetového obchodu, kde se prodává, je videonávod, který podrobně vysvětluje a názorně ukazuje, jak zařízení používat. Součástí balení je poutko, tlumiče, hák, kladka, závěsný popruh a stahovací madlo. Dále v krabici naleznete návod k použití, doporučení k použití a záruku. Cvičení se doporučují pro cervikální oblast a pro léčbu osteochondrózy. Než začnete protahovat trakci, musíte provést relaxační masáž zóny límce.

Aby nedošlo k poškození, musíte získat konzultaci s lékařem a provést trakci dávkovaným způsobem.

Prodává se za 3450 rublů bez dopravy.

• Unikátní modifikace;
• Záruční závazky;
• Vysoká kvalita a spolehlivost;
• Jednoduché použití;
• Výrobce ujišťuje, že komplikace jsou vyloučeny;
• Přítomnost odpružené trakce.

• Ne všude se prodává.

Lepší smyčka Glisson od Masterskaya Zdorovya Kladenets

Masterskaya Zdorovya Kladenets představuje svůj vlastní vývoj prémiového segmentu, vylepšenou smyčku Glisson. Vyznačuje se nejvyšším komfortem. Aby pokožka nepociťovala nepohodlí, je vnitřní vrstva výrobku vyrobena z měkkého, ale odolného materiálu. Uvnitř trenažéru je navíc použita dvouvrstvá vatelínová podšívka. K pantu je připevněna kovová konstrukce, která zajišťuje správné rozložení zátěže.Díky tomu mizí škodlivý tlak na lícní kosti a lebku. Úprava umožňuje nastavení po celé délce, čímž se přizpůsobí vaší výšce.

Balení obsahuje: upevnění na hrazdu, upevnění na plochu dveří, lano, váleček a karabinu.

Prodáno online. Cena bez slevy - 3700 rublů, se slevou - 2490 rublů.

• Bezvadná síla;
• Trakční spolehlivost ve výšce;
• Správné rozložení zátěže na bradu, dolní čelist a zadní část hlavy;
• Schopnost přizpůsobit se růstu;
• Vynikající vybavení;
• Pocit pohodlí při cvičení.

• Vysoká cena bez slevy.

Jak cvičit

Nejdůležitější pravidlo je, že se nedoporučuje být nezávislý. To znamená, že lékař by vám měl dát doporučení pro třídy, protože samoléčba je plná katastrofálních následků pro tělo jako celek. Je to lékař, kdo pomáhá vybrat potřebnou hmotu pro trakci.

Pokud jste již byli schváleni pro třídy, pak bezprostředně před nimi probíhá důkladná příprava horní části zad a krku. K tomu je třeba požádat někoho blízkého, aby vám udělal masáž zad a šíje. Pokud se nemáte koho zeptat, můžete si masáž udělat sami, pomocí vibračního stroje nebo přiložením nahřívací podložky na klouby.

Jakékoli cvičení by mělo být bez náhlých pohybů, velmi plynulé a jednotné.

Příklad lekce:

Pomalu snižte bradu dolů a vydržte až 4 sekundy. Poté jemně pohybujte hlavou doprava a doleva, čímž uvolníte svaly.

Zakloňte hlavu, jako byste si chtěli dosáhnout na ramena. Nejprve doprava, pak doleva.

Následují jemné pohyby hlavy z jednoho ramene na druhé, pohyby připomínají, že se chcete bradou dotknout ramen.

Opakujte otáčky doprava a doleva a snažte se dívat přes rameno.

Podíváme se o 45 stupňů doleva, poté nasměrujeme bradu dolů. Svaly se uvolňují. Cvik opakujte znovu, pouze nyní v opačném směru.

Zadní část hlavy jde dolů, krk se mírně natahuje.

Na co si dát pozor

Před zakoupením simulátoru stojí za to zvážit všechna pro a proti. Pokud existují i ​​ty nejmenší kontraindikace, pak nemusíte kupovat, protože v důsledku toho nejen nezlepšíte své zdraví, ale také ho zhoršíte.

Mezi kontraindikace patří zlomeniny obratlů, posunutí obratlů, osteoporóza a zúžení páteřního kanálu.

Použití přístroje by měl předepisovat pouze lékař, v tomto případě není povolena samoléčba. A i když posloucháte lékařský předpis, měli byste vidět, zda má zájem prodat vám drahé procedury nebo samotný simulátor. V některých placených centrech lékaři zneužívají a v zájmu zisku mohou předepisovat trakci lidem, kteří je nepotřebují.

Pokud ještě potřebujete smyčku, pak se před nákupem podívejte na balení. V rozpočtových možnostech je často pouze tkaninová základna.

Nespěchejte okamžitě na velkou zátěž, protože se může ukázat, že doporučených 15 kg bude hodně. Podle kupujících jsou výhody zřejmé, když začnete s minimálním zatížením, například 2,5 nebo 3 kg. Během lekcí by měl být zdravotní stav pohodlný, z cvičení v těle dochází k příjemné relaxaci a lehkost přichází z krční oblasti. V případě zhoršení zdravotního stavu by měly být kurzy okamžitě zastaveny.

Co se týče frekvence lekcí, ideální je cvičit 2-3x týdně.

Závěr

Kvalifikovaný lékař a dobrá volba smyčky Glisson vám pomůže zbavit se problémů s páteří, normalizovat krevní tlak a plné fungování kardiovaskulárního systému. Žebříček nejlepších modelů pantů Glisson pro rok 2022 vám ukázal nejoblíbenější modely. Odstraněním příznaků bolesti si otevřete dveře do nového života plného harmonie a radosti.