V zimě je bruslení jednou z nejoblíbenějších zábav dětí i dospělých. Tato záliba lidí existuje již řadu let a nezastarává, ale naopak si každým rokem získává nové příznivce. Můžete jezdit sami, s rodinou nebo s přáteli. Tento volný čas přináší obrovskou radost, naplní vás živými emocemi a zlepší zdraví téměř na všech frontách: postava, mozek, vestibulární aparát, klouby, páteř, srdce a cévy. I když jste se ještě nenaučili jezdit, bojíte se a trápí vás pochybnosti, nikdy není pozdě začít a objevovat nový, inspirativní svět.
Upozorňujeme na hodnocení nejlepších kluzišť v Omsku - zdarma i placené.
Obsah
Pokud chcete své milované dítě naučit jezdit, můžete začít ve 3 nebo 4 letech, bude to nejjednodušší a dítě, až vyroste, za vás pocítí velkou vděčnost. Pokud se vy, dospělí, potřebujete naučit jezdit, pak nepropadejte panice, všechno je možné a ďábel není tak hrozný, jak jeho fantazie dokáže namalovat.
Jakmile jste poprvé na ledě, držte se jednou rukou na straně a začněte pomalu, plynule klouzat. Nesnažte se okamžitě dostat ven do středu, nespěchejte, potřebujete získat sebevědomí, zručnost a samozřejmě zkušenosti, byť minimální. V ideálním případě by bylo lepší, když nejste samotář, ale vedle vás je silné rameno milované osoby nebo trenéra.
Pamatujte na základní polohu, kdy je tělo mírně předkloněno a kolena jsou v pokrčené poloze. Tato pozice vám umožňuje najít tolik potřebný bod rovnováhy, a tím udržet rovnováhu.
Důležitý je i výběr bruslí, na tom hodně záleží, takže doporučená velikost by měla být větší než vaše běžné boty.
První trénink se nejlépe provádí do 20 minut, nedovolte tělu, aby to přehánělo, jinak budou trpět kolenní klouby. Je lepší chodit na kluziště častěji a postupně zvyšovat třídy bez počátečního vzrušení. Postupem času si na nové vjemy zvyknete, zapamatujete si, jak správně stát na ledě, a ovládnete umění volné bruslení.
Velmi oblíbený je Ledový palác sportu pojmenovaný po Vjačeslavu Fetisovovi.Palác je otevřen až do pozdních hodin, takže pokud chcete, můžete si užít nejen denní bruslení, ale také uspořádat noční bruslení. Nabídka služeb instituce je poměrně široká. Pořádá se zde hromadné bruslení, pořádají se hromadné sportovní akce, probíhá výcvik dětí v krasobruslení, pro amatérské týmy je nabízen lední hokej, můžete se obrátit na profesionální broušení bruslí atd. V Ledovém paláci je také hotel, a pokud jste hostem města Omsk, můžete se ubytovat v jednom z mnoha pokojů.
Umístění na adrese: Central JSC. Svatý. 8 východ, 22. Můžete zavolat administrátorovi na číslo (3812) 78-44-49.
Náklady na výstup na led: dětská vstupenka bude stát 100 rublů, pro dospělého bude cena 150 rublů. Můžete si také půjčit brusle za 120 rublů.
Další známé kluziště se nachází v Ledovém paláci sportu Alexandra Kozhevnikova. Instituce je celosezónní, vybavená komfortními šatnami, vhodná pro rodinnou zábavu i pro firemní rekreaci. Pokud brusle nemáte, tak to nevadí, dají se bez problémů zapůjčit v samotném areálu.
V Ledovém paláci je sportovní škola, jejímž účelem je učit děti krasobruslení, takže pokud chcete, aby vaše dítě létalo na ledě jako ptáček na obloze, pak máte dobrou příležitost uvědomit si, co chtít. Ledová aréna je dostatečně teplá a můžete se z ní dívat bez rizika drkotání zubů zimou. Pro hladové je tu dobrý bufet, kde si můžete osvěžit síly nebo jen popíjet horký čaj. Kluziště je vhodné pro začátečníky i profesionály.
Místo: st. 6. stanice, 2./4. Dotazy můžete správci klást na telefonním čísle. (3812) 42-06-47.
Ceny za veřejné bruslení: Dospělí a děti od 14 let - 150 rublů. Děti od 6 do 14 let 100 rublů. A pro děti do šesti let 50 rublů. Brusle si můžete půjčit za pouhých 80 rublů.
Mnoho obyvatel Omsku považuje ledovou arénu pojmenovanou po Leonidu Kiselevovi za jedno z nejlepších kluzišť ve městě. Tento areál je považován za celosezónní, k dispozici jsou vnitřní i venkovní kluziště. Pokud nejsou brusle, můžete si je půjčit, pokud máte brusle, ale je nutné je naostřit, pomohou to provést. Pokud se chcete naučit krasobruslení, pak existují tréninkové programy. Dítě můžete přihlásit i do sportovní školy, aby hrálo hokej.
Třídy se konají na bezplatném a placeném základě, to znamená, že pokud je otevřena sada dětí, můžete své dítě přihlásit zdarma, v případě absence takových míst existují placené skupiny. Zimní stadion poskytuje širokou škálu služeb, včetně zajištění prostor pro organizované hokejové týmy nebo romantické rande na kluzišti. Provozovna je vybavena pohodlnými šatnami. Abyste mohli půjčovnu využít, nezapomeňte si vzít doklad.
Místo: st. 70 let října, d. 8, kor. 1. Kontaktní telefon +7 (3812) 75-98-16.
Za 1 hodinu lyžování zaplatí dospělý 150 rublů, cena pro školáky je 100 rublů (vyžaduje se předložení školního vysvědčení), děti do 6 let - 50 rublů. Pokud si potřebujete půjčit brusle, cena je 80 rublů za hodinu.
Pokud plánujete strávit víkend na kluzišti, pak se můžete podívat do Irina Rodnina Ice Arena. V sobotu a neděli je organizováno hromadné bruslení. V sobotu je rozvrh od 17.45 do 18.45, v neděli od 14.00 do 15.00 a od 15.30 do 16.30. Vstupenky je vhodné zakoupit předem v pokladně instituce. Pokud si přejete, můžete své dítě poslat do tříd ve sportovních a rekreačních skupinách na rozpočtovém základě. Existují skupiny pro výuku krasobruslení dospělých i dětí, chlapci se mohou naučit hrát hokej.Nechybí ani choreografie a kondiční trénink. Pokud potřebujete nabrousit brusle (alespoň amatérské, i hokejové), pak své služby poskytuje Irina Rodnina Ice Arena zaručující stabilní, rovnoměrnou drážku a stejné hrany čepele.
Místo: Sovětský AD, st. Barkhatova 8B. Správce můžete kontaktovat na čísle (3812) 95-65-33.
Ceny za veřejné bruslení: vstupenka pro dospělé - 150 rublů za hodinu, jízdenka pro děti - 100 rublů. Pronájem vybavení bude stát 120 rublů.
Sportovní areál "Yunost" se zaměřuje na mnoho druhů sportovních aktivit. Zde můžete plavat, šermovat a zápasit, chodit do posilovny a mnoho dalšího. Hlavní ale je, že se tu dá bruslit, nicméně služba je poskytována pouze v zimní sezóně. Pokud nemáte brusle, můžete si je půjčit, stejně jako lyže. Vylepšit kvalitu svých bruslí je možné také využitím služby broušení.
Pro návštěvníky je připraveno teplé místo na převlečení. Je zde také bufet, kde se po lyžování můžete občerstvit a načerpat novou energii. Otevírací doba otevřeného ledu ve všední dny je od 17.00 do 22.00 hodin, o víkendech a svátcích je otevřeno od 14.00 do 22.00 hodin. Pondělí jsou považovány za dny volna, proto je kluziště uzavřeno. Záloha: 1500 rublů / dokument.
Místo: Bogdana Khmelnitsky, 221. Telefonní číslo pro Velkou Británii +7 (3812) 32?29?78.
Cena: vstup na led s vlastními bruslemi bude stát 100 rublů, vstupenky pro děti do 7 let 70 rublů, půjčení bruslí pro dospělé stojí 140 rublů za hodinu. Brusle můžete naostřit za 120 rublů.
Jeden z nejstarších komplexů ve městě, SK Krasnaya Zvezda, také zve obyvatele a hosty města, aby si užili bruslení. Sportovní areál navíc poskytuje mnoho různých služeb. Pracovní doba kluziště: ve všední dny (od úterý do pátku) od 18.00 do 22.00, v sobotu od 17.00 do 22.00, v neděli od 14.00 do 22.00, no a v pondělí je tradičně volno.
Areál má velmi promyšleně vybavený výjezd na led, ke kluzišti je zatopená úhledná cesta, takže se nemusíte složitě prodírat závějemi nebo asfaltem. Místo na přezouvání je docela pohodlné a teplé. Samotné kluziště je otevřeného typu, takže když vám bude zima nebo hlad, poblíž je kavárna, kde si můžete vždy dát něco teplého a občerstvit se. Pokud nemáte vlastní brusle, můžete si je půjčit.
Místo: Maslennikova, 142/1. Můžete volat +7 (3812) 364991.
Cenová politika: o víkendech je cena za jednu osobu 100 rublů za hodinu, ve všední dny - 50 rublů, děti do 6 let mohou jít zdarma. Půjčovna bruslí pro dospělé bude 100 rublů za hodinu, pro děti do 6 let - 50 rublů.
V hokejovém klubu Avangard si můžete zabruslit. Kluziště je zastřešené. Tamní rozpis se musí pečlivě prostudovat, protože dochází k náhlým zrušením hromadného bruslení. Přesto je tamní led jeden z nejlepších ve městě, hladký a čistý. Personál je přátelský a instruktoři jsou velmi pozorní. Poloha klubu je výhodná, protože se nachází v centru města. Je zde broušení a půjčovna bruslí. Pokud se chystáte využít služeb pronájmu, pak mějte na paměti, že budete potřebovat zálohu, což je 2000 rublů nebo identifikační dokumentaci. Mobilní telefony nebudou akceptovány jako zástava.
Místo: st. Kuibyshev 132/3, vedle SCC Blinov. Můžete zavolat a zjistit potřebné informace na telefonním čísle 31-66-55.
Cena: dospělý - 160 rublů za hodinu, děti (do 14 let) - 120 rublů za hodinu, děti do 6 let - 60 rublů za hodinu. Brusle k zapůjčení jsou nabízeny za 150 rublů za hodinu. Divácké vstupenky se také prodávají za 50 rublů.
Jedním z nejlevnějších kluzišť v Omsku je sibiřský naftař, který sice pracuje výhradně v sezóně (od března do listopadu jsou nepracovní měsíce), ale potěší svou cenovou politikou.Na pozadí jiných provozoven sibiřský naftař za poplatek pouští lidi s bruslemi ne na hodinu, ale na neomezený počet. Pokud nemáte vlastní brusle, můžete si je půjčit a zanechat zálohu 1500 rublů, pas nebo řidičský průkaz. Zajišťujeme broušení vašich bruslí. K dispozici je teplá místnost pro přezouvání.
Otevírací doba: čtvrtek a pátek od 16:00 do 21:00, sobota a neděle od 14:00 do 21:00. Při teplotě vzduchu pod -22 C se kluziště pro návštěvníky neotevře.
Místo: Prospekt Mira 15a. Můžete volat +7 (3812) 26-88-15.
Cena: vstup s vlastními bruslemi je pouze 70 rublů (bruslení je časově neomezené), děti do 6 let s bruslemi zdarma, půjčovna + vstup na led pro dospělé je 150 rublů, pro důchodce - 140 rublů.
Kryté arény fungují především, když napadne sníh, začnou fungovat otevřené kluziště. Nejoblíbenějším obdobím pro lyžování je samozřejmě matka zima v celé své kráse, se sněhem, závějemi a mrazy. Bruslení tělo zahřeje, ozdraví, působí na mnoho systémů a nabíjí pozitivní náladou.
Aby brusle přinášely pouze potěšení, musíte pečlivě zvážit bezpečnostní opatření, pokusit se vyhnout pádům a pečlivě vybrat svůj šatník. To znamená, že oblečení by nemělo být příliš teplé nebo lehce chladné.Pokud jste měli dlouhou pauzu od výuky nebo jste se tomuto sportu dosud nevěnovali, začněte postupně.
Čerstvý vzduch, příjemná společnost, oblíbené brusle, vynikající kluziště - to vše je klíčem k jasným, barevným emocím, které s vámi zůstanou dlouho a zahřejí vás v šedých všedních dnech.