Hodnocení nejlepších fitness klubů v Permu v roce 2022

Koupit si předplatné do fitness centra nemusí být vůbec jednoduchý úkol, jak by se na první pohled mohlo zdát. Protože nejdůležitější je vybrat si ten správný klub s kvalitními službami, jehož návštěva přinese jen ty nejpozitivnější emoce a neuvěřitelné výsledky. Nejlepší fitness kluby v Permu budou diskutovány níže.

Jak si vybrat fitness klub. Užitečné tipy pro začátečníky

Jedním z hlavních cílů, které pohání člověka ve fitness klubu, je používání správného tréninkového náčiní, které je navrženo tak, aby pomáhalo při efektivním provádění cvičení pro různé svalové skupiny těla. A cíl, jak víte, je již polovina budoucího požadovaného výsledku.

Je tedy nutné se rozhodnout pro hlavní kritéria, která odlišují kvalitní sportovní halu a odlišují ji od jednoduchého klubu nejnižší kategorie. A je velmi důležité je rozlišovat, protože na tom může záviset nejen zdraví člověka, ale také jeho rozpočet.

Typ interiéru přitom nemusí hrát tak důležitou roli: fitness centra velmi často investují do vnitřního i vnějšího designu centra a jeho reklamy, velký stín však mohou vrhat problémy vznikající při práci klubu na její pověsti. Právě tento okamžik může zkazit všechny pozitivní dojmy z návštěvy instituce.

Zkušební návštěva

Mnoho moderních fitness center poskytuje příležitost pro testovací sezení, informace o nich najdete na oficiálních stránkách instituce nebo se můžete informovat přímo u manažera klubu.

Pointa je, že taková zkušební návštěva by se měla stát plnohodnotným cvičením, ve kterém by si potenciální návštěvník měl všimnout mnoha nuancí a maličkostí v práci fitness klubu, jeho hlavních nedostatků. Doporučuje se jej navštívit současně s plánovaným hlavním tréninkem.

Obsazenost fitness centra

Toto je jedno z nejdůležitějších kritérií. Velké množství lidí nejen rozptyluje, ale vytváří i určité nepříjemnosti: dojem z centra kazí i přeplněné místnosti a sály klubu, nabité sprchy a šatny.I proto je nejlepší absolvovat seznamovací výlety do fitness centra přesně v době, kdy ho plánujete navštívit. Optimální dobou pro výcvik jsou pracovní dny, ve kterých je nejméně práce: simulátory jsou víceméně volné, stejně jako v ostatních věcech sprchy. Nejvyšší návštěvnost je ve všední dny cca od 18.00 do 22.00, kdy se otevírá nejlepší příležitost k posouzení vytíženosti střediska.

Větrání

Důležité body, kterým je třeba věnovat zvláštní pozornost, jsou rozměry tělocvičny a její umělé osvětlení a také ventilace.

Větrání je největším problémem mnoha fitness center. Na první pohled je nepravděpodobné, že bude možné určit přítomnost nebo nepřítomnost ventilačních systémů a skutečnost nepřítomnosti se pravděpodobně objeví během tréninkového procesu.

Při zkušebních i pravidelných návštěvách fitness centra by však měl být vzduch uvnitř docela svěží a mírně chladný díky provozu klimatizace. Tento moment je zvláště důležitý v oblasti pro běžecké pásy a další podobné simulátory pro aktivní trénink.

Bazén a vodní plocha

Povinné seznámení by mělo být provedeno i u bazénu, pokud je ve vybraném fitness centru. Dobrý bazén by měl mít alespoň šest nebo sedm plaveckých drah, z nichž každá by měla být dlouhá asi 25 metrů. Tato délka je optimální a přijatelná pro bazény s profesionálním statusem. Strop bazénu by měl být dostatečně vysoký a měl by mít dobrý systém ventilace vzduchu.

Mnoho fitness center umístěných ve velkých městech má další zařízení vodní zóny.Jedná se například o sauny, parní lázně a koupele, vířivé koupele a tak dále. Je třeba si uvědomit, že návštěva lázní bezprostředně po tréninku se nedoporučuje.

Před návštěvou fitness centra byste se měli informovat o stavu technické náplně a vybavení klubu: informujte se například o počtu sprch, protože při velkém proudu návštěvníků je zde možnost dlouhého čekání na sprcha. Proto jsou nejlepší centra s cca 20 a více sprchami.

Vybavení sálu

Toto kritérium je neméně důležité: zařízení musí být v dobrém stavu a v dostatečném množství. Nejlepší možností je přítomnost několika prostorných pokojů vybavených různými simulátory. To vám pomůže vybrat pro vás nejvhodnější tréninkový program.

Důležitým parametrem, kterému je třeba věnovat zvláštní pozornost, jsou simulátory. Například běžecké pásy by měly být od sebe na délku paže, aby se předešlo nepříjemnostem a nepohodlí mezi návštěvníky klubu. Tělocvična by měla být rozdělena do zón. Takže toto je zóna pro světelné simulátory, zóna pro sílu a tak dále. Místnost by měla být dobře osvětlená, ale světlo by nemělo být příliš jasné, protože způsobuje únavu. Špatné osvětlení je nežádoucí, protože je jedním z vysoce traumatických faktorů.

V podstatě v moderních fitness místnostech najdete minimálně dvě místnosti pro aerobik, místnost pro práci na posilovacích strojích a místnost pro sportovní hry. V mnoha posilovnách snadno najdete vodní chladič, stejně jako bar, kde si můžete koupit džus nebo jiné nealko nápoje.

Zvláštní požadavky jsou také na hudbu na pozadí: hudba by neměla být hlasitá a rušivá. Aktivní rytmické melodie jsou vítány.

Cena předplatného

Je třeba se připravit na to, že předplatné do fitness centra bude poměrně drahé. Kluby však velmi často dělají slevy nebo akce, které vám umožní hodně ušetřit. Ideální variantou je komplexní předplatné, které zahrnuje nejen tréninky, ale i saunu, fitness, sprchy a tak dále. Mějte na paměti, že všechny doplňkové služby, jako je bazén, budou zpoplatněny.

Všechny potřebné informace o akcích a slevách naleznete na oficiálních stránkách klubu nebo přímo u jeho manažera po telefonickém kontaktu.

Důležitý bod: levnost vstupenek může vést k velkému přílivu lidí do klubu, proto se doporučuje vybírat kluby s vyšší hodností.

Umístění klubu

V moderním městě hraje často rozhodující roli umístění instituce. Pokud má sportovní fanoušek k dispozici automobil, pak pro něj bude nejdůležitějším kritériem parkování, jehož dostupnost by měla být známa předem. Je také užitečné zkontrolovat jeho vytížení ve špičce nebo večer: pokud je v tuto dobu přeplněný, může tam být hodně návštěvníků.

Dobrou variantou je umístění klubu v obchodním centru, kde vždy najdete prázdná místa. Mějte však na paměti, že mnoho nákupních center si za parkování účtuje poplatek.
Nejvýhodnější je, když je klub v docházkové vzdálenosti od domova, pracoviště nebo zastávek MHD. Pokud existuje touha po procházkách před tréninkem, které mohou snadno sloužit jako dobré zahřátí, můžete se na místo dostat pěšky.

Hodnocení nejlepších klubů v Permu

Sportovní a fitness komplex "Dynastie"

Tento unikátní sportovní a zdravotní komplex má posilovnu dobře vybavenou nejmodernějším vybavením a také prostorné a pohodlné pokoje určené pro různé lekce aerobiku, jógy, pilates, boxu, juda a tak dále.

Pro milovníky plavání a vodního aerobiku je v tomto centru k dispozici bazén vybavený účinným systémem čištění vody a systémem ohřevu vody. S návštěvníky pracují vyškolení, kvalifikovaní trenéři a instruktoři vlastnící nejnovější metody výcviku a nejrůznějších aktivit.

Na přání klienta je možné vést nejen skupinové, ale i individuální lekce dle osobně sestaveného programu, který je stanoven podle úrovně připravenosti klienta a jeho celkového zdravotního stavu.

Také komplex Dynasty zve k relaxaci po tréninku ve SPA zóně, rozdělené na ženskou a mužskou zónu v ruské lázni.

Sportovní a rekreační komplex "Dynastie" dělá vše potřebné pro pohodlný pobyt návštěvníků a pro to, aby získali ty nejpozitivnější emoce, aby dosáhli nejlepších sportovních a fyzických výsledků.

Fitness klub se nachází na adrese: Perm, st. Lebedeva, 23.

• skupinové a individuální lekce;
• plavecký bazén;
• kvalifikovaný personál.

• nezjištěno.

Tělocvična BARSIK

Tato posilovna s hodnocením 4,4 mezi podobnými organizacemi na Zoonu bude bezpochyby skvělým pomocníkem při nabírání štíhlé postavy.Návštěvníci zde najdou efektivní fitness programy sestavené vysoce kvalifikovanými specialisty v různých oborech, ale i různé kosmetické procedury pro udržení těla v dokonalé kondici.

Existuje mnoho způsobů, které vám pomohou udržet se v dobré kondici, ale právě v posilovně BARSIK jsou prezentovány ty nejlepší z nich.

Tělocvična BARSIK se nachází na adrese: Perm, st. Soldatová, 16.

• efektivní fitness programy;
• vysoce kvalifikovaní specialisté.

• nezjištěno.

Sportovní komplex "Olympia-Perm"

Tento sportovní areál lze považovat za jeden z nejlepších areálů vodních sportů v Evropě. Pravidelně pořádá mnoho soutěží, včetně těch na federální úrovni.

Tento unikátní sportovní areál zahrnuje 2 haly o ploše 700 m2. m., vybavené nejmodernějším vybavením značek Panatta, Precor a Technologim, dále 2 sály pro různé skupinové lekce: Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron a lekce vodního aerobiku a jógy.

Sportovní areál "Olympia-Perm" čeká na své návštěvníky na adrese: Perm, st. Mira, 41 let.

• nejnovější vybavení;
• soutěže se konají na federální úrovni.

• nezjištěno.

Fitness klub Olymp Gym

Tento fitness klub je moderní komplex, který zahrnuje velké množství místností pro cvičení v různých sportovních oblastech:

• bojová umění;
• skupinové lekce;
• masáž;
• kardio místnost;
• cvičení v tělocvičně.

Klub dále poskytuje tyto služby:

• sauny (finské a infračervené);
• dětská herna;
• bezplatné hlídané parkoviště.

Tento sportovní fitness klub vám nejen pomůže dosáhnout požadovaného výsledku ve sportovní přípravě, ale bude také skvělým místem pro příjemnou rodinnou dovolenou.

Fitness club Olymp Gym se nachází na adrese: Perm, st. Goleva, 9 a (1. patro).

• kvalitní služby;
• péče o zákazníky;
• kvalifikovaný personál;
• vysoce kvalitní skupinové i individuální lekce.

• nezjištěno.

Sportovní a fitness areál Nika

Udržovat se ve stálé formě vám pomůže sportovně-rekreační areál NikA, ve kterém jsou vybírány ty nejlepší z nejkvalitnějších sportovních a zdravotních programů. Zde můžete navštívit různé druhy sportovišť:

• silový trénink;
• Pilates;
• aerobik;
• vodní aerobik;
• tvarování;
• cvičební terapie;
• protahování;
• třídy pro těhotné ženy;
• jóga;
• bojová umění;
• taneční;
• různé komplexní fitness programy.

Sportovní areál Nika je moderní a pohodlné zařízení, kde můžete navštívit lázeňský areál a nakoupit, přihlásit se na individuální trénink nebo přivést své dítě na lekce kondiční gymnastiky. Příjemným bonusem bude finská sauna a samozřejmě bazén.

Sportovní areál NikA se nachází na adrese: Perm, st. Sovětský, 5.

• nejkvalitnější sportovní a zdravotní programy;
• vysoce kvalifikovaný personál.

• nezjištěno.

fitness centrum "Coliseum"

Toto fitness a sportovní centrum je jedním z těch, které vám umožní udržet si zdraví a dobrou fyzickou kondici po celý rok a na té nejvyšší úrovni.Fitness centrum Colosseum je na trhu více než 11 let a vyprofilovalo se jako moderní komplex vybavený nejmodernější technologickou základnou a vybavením, profesionálními trenéry a širokou nabídkou služeb. Jedná se o skupinové i individuální tréninkové programy, lezeckou stěnu a dětské centrum, sportovní masáže, fitness bar, cyklostudio a mnoho dalších pěkných doplňků.

Fitness klub "Coliseum" se nachází na adrese: Perm, st. Lenina, d. 60, nákupní centrum "Coliseum Atrium".

• nejnovější technologie a vybavení;
• profesionální složení;
• širokou škálu služeb.

• nezjištěno.

Dámský klub "Tonus-Club"

Tento fitness klub byl vytvořen pro ty, kteří sní o krásné a štíhlé postavě. Programy centra, založené na pokročilých technologiích, ve spolupráci sportovních lékařů, instruktorů, trenérů a kvalifikovaných fyzioterapeutů udrží a upevní zdraví, účinně odstraní chronickou únavu a uvedou tělo do dokonalé kondice.

Na hodiny v klubu Tonus se můžete přihlásit na adrese: Perm, st. Kuibysheva, 95 b, obchodní centrum "Gree Plaza".

• Hi-tech;
• kvalifikovaní inspektoři a fyzioterapeuti.

• nezjištěno.

Fitness klub ALEX FITNESS"

Moderní sportovní klub "ALEX Fitness" je dobře vybavené tréninkové místnosti, nejlepší sportovní zařízení a vysoce kvalifikovaný personál, který dokáže zajistit aktivní sportovní život obklopený množstvím světla a jasných barev. Klub disponuje prostornými sály pro skupinové i individuální tréninky, pohodlnými prostornými šatnami a nejmodernějším fitness vybavením. Klub "ALEX Fitness" Vám poskytne ty nejlepší kvalitní služby za přijatelné ceny.

Klub "ALEX Fitness" se nachází na adrese: Perm, Gagarin Boulevard, 32, RK "Millennium".

• dobře vybavené studovny;
• nejlepší sportovní základnu a vysoce kvalifikovaný personál.

• nezjištěno.

Fitness klub „Jdi! zdatnost"

Tento nejnovější sportovní fitness klub je unikátní kombinací moderních úspěchů v oblasti fitness, nejnovější high-tech technické základny a neustálého zavádění nových efektivních programů a vývoje prostřednictvím koordinované práce kvalifikovaných trenérů-instruktorů a dalších profesionálů ve svém oboru. .

Club Go! Fitness“ poskytuje všechny nejnutnější podmínky pro úspěšné a kvalitní lekce a tréninky:

• místnost pro skupinové kurzy;
• sál pro individuální lekce;
• plavecký bazén;
• solárium:
• místnost pro jízdu na kole;
• sauny ve dvou verzích: finská a infračervená;
• kosmetický salon;
• masáž;
• fitness kavárna.

Přihlaste se na kurzy a navštivte Go! Fitness“ najdete na adrese: Perm, l. Nikolaj Ostrovskij, 76b.

• moderní úspěchy v oblasti fitness;
• nejnovější high-tech technická základna;
• neustálé zavádění nových efektivních programů.

• nezjištěno.

Než se pustíte do fitness, měli byste se naučit, jak si vybrat slušné centrum, abyste prospěli nejen tělu, ale také uvolnili duši.