L'hiver est idéal pour les activités de plein air - ski et patin à glace, ski et snowboard. Les snowboarders ont du courage et une bonne forme physique. En plus de l'humain...

L'utilisation de gants ou de mitaines de laine ordinaires, même très chauds, pour conduire un VTT ou une motoneige n'est pas une option. D'abord, ils se mouillent. Non seulement les sensations ne sont pas des plus agréables, ...

La course à pied est un excellent moyen de garder votre corps en bonne forme. Un tel entraînement cardio, soumis à toutes les règles, apportera de nombreux bienfaits à l'organisme. Souvent, les athlètes professionnels et les amateurs préfèrent faire de l'exercice à l'air frais, ...

La motoneige est tout aussi dangereuse que les autres véhicules ouverts. Par conséquent, la personne assise derrière le volant doit être convenablement équipée. Et pas seulement un ensemble de vêtements hétéroclites et des détails connexes, ...

Le yoga aérien est une variante du yoga régulier, qui comprend également la gymnastique aérienne et les étirements. Si le yoga régulier est déjà ennuyeux, le yoga aérien sera une excellente alternative. Mais pour un tel yoga aussi…

L'exercice rythmique est bon pour la santé. Pour qu'une telle formation soit efficace, entre autres équipements, une plate-forme à marches est utilisée. En vente, il existe de nombreux appareils qui diffèrent par leur forme, leur taille et leurs fonctionnalités. Concernant…

Dans cet article, nous parlerons des équipements sportifs. Parlons du hockey. En soi, ce sport est considéré comme très coûteux, car il nécessite des investissements assez importants dans l'achat d'uniformes, de clubs et de beaucoup de…

Pendant l'entraînement sportif, lors d'efforts physiques intenses, le corps humain perd des acides aminés - des vitamines responsables de la force et de l'endurance. Il y a plus de 20 acides aminés dans le corps, c'est l'élément principal de la composition des protéines, qui ...

Divers appareils de yoga (accessoires) ont été utilisés dans divers types d'exercices. Les blocs (briques) pour le yoga ne font pas exception, ils aident à atteindre la perfection dans l'exécution des asanas, même si les étirements ne le permettent pas ...

Tous les entraînements et compétitions nécessitent le coup de sifflet d'un arbitre. Il émet un son strident, attirant l'attention des athlètes pour leur transmettre les informations nécessaires.En vente, vous pouvez trouver différents types de produits, à la fois économiques et…