Рейтинг на най-добрите тренажори за крака и седалище за 2022 г

Глутеалните мускули и бедрата изискват допълнително внимание и усилия за изпомпване, специално обучение. Укрепването на мускулите и правенето им по-изпъкнали ще помогнат на упражненията на симулатори.

Ако трябва да имате добър релеф и фигура, но няма начин да тренирате във фитнеса, има алтернативен вариант - да тренирате у дома на симулатори. Днес такива устройства се предлагат от различни магазини, интернет сайтове и ще бъде лесно да организирате домашни тренировки. Топ фитнес оборудването на 2022 г. ще ви помогне да изберете правилния модел и да организирате тренировка у дома или във фитнеса.

Какви са тези симулатори и как да ги изберете

Устройствата за трениране на глутеалните мускули са търсени при упражнения във фитнеса и у дома. С тяхна помощ се постигат няколко цели наведнъж: укрепване на мускулите на задните части и създаване на облекчение в тази област на тялото, премахване на наднорменото тегло и целулита.

Устройствата се избират в съответствие с целите, които си поставят. При избора на такова устройство трябва да се вземе предвид колко физически е подготвен човек, неговата физиология и здраве, колко надежден, практичен е дизайнът, колко безопасно е да работи, дали може да се регулира натоварването. В зависимост от вида и въздействието върху задните части има:

• устройства за миостимулация;
• гравитон, с който можете да се редувате да натискате специална платформа (степер) с краката си;
• устройства, на които професионалните спортисти изпълняват преси от лег;
• специални еластични ленти и разширители;
• елипсоид, велоергометър, бягаща пътека.

Когато избирате тренировъчно устройство за домашна употреба, струва си да вземете предвид неговия размер, надеждността на дизайна и материалите, броя на функциите и програмите, които ще бъдат полезни за изграждане на тренировъчния процес, какви възможности има за използването му, колко удобно и безопасно е да работите с устройството.

Модели включени в ТОП

В този ТОП се отбелязват редица симулатори, които заемат водещи позиции и имат положителни потребителски отзиви. Ще бъдат разгледани техните силни и слаби страни.

Степери

DFC SC-S083

Ярките цветове на този дизайн на мини степер се допълват от положителни отзиви от неговите потребители. Класовете на това устройство се провеждат както в спортни обувки (маратонки), така и без него. Платформата е оборудвана с масажна повърхност.

Работата е автономна, максималното тегло на участващото тяло може да достигне 100 кг. Устройството е оборудвано с екран, показващ изразходваните калории по време на урока, както и колко стъпки са направени. Този модел струва средно 4 хиляди рубли.

• наличието на удобен бутон за стартиране;
• дизайнът има оптимално тегло;
• наличието на дисплей, показващ необходимото количество информация;
• различни режими на работа;
• не е необходима електрическа връзка.

• може да се разграничи ниската надеждност на стъпалата.

DFC SC-5902

Този степер, който може да се счита за класически, има информативен дисплей и висока дръжка. Дизайнерското решение ви позволява да сгънете симулатора и да го съхранявате в килер или ъгъл.

Работи офлайн и не само създава натоварване на мускулите, но и измерва пулса. Предназначен е за спортисти с максимално телесно тегло 100 кг. Теглото на устройството е не повече от 20 кг. Екранът показва броя на направените стъпки, тяхната честота и консумацията на енергия по време на тренировка. Средната цена на устройството е 9 хиляди рубли, което го прави привлекателен сред потребителите.

• висока здравина на тялото;
• противоплъзгащи покрития на дъното;
• стилен дизайн;
• наличието на добри амортисьори;
• Дръжките са снабдени с приятно на допир покритие.

• сензорите за пулс не са разположени удобно.

Sport Elite GB-5106/0722-03

Този балансиращ мини степер е оригинален.Има вграден дисплей, който ви позволява да броите изгорените калории. Пълният комплект осигурява наличието на противоплъзгащо килимче, върху което можете да поставите устройството.

Според отзивите на потребителите, устройството има малка маса и дава добър ефект. За да получите оптимално натоварване, достатъчно е да правите малко всеки ден. Устройството може да се използва за трениране на необходимите мускули на тялото и да замени кардио упражненията върху него у дома.

• малко тегло и компактност;
• дава оптимално натоварване.

• не е намерено.

Орбитрекс

FitLogic CT1901A

Те се произвеждат под украинска марка, която произвежда продукти в Тайван и Китай. Марката няма голямо разпространение на своите продукти, но предлаганите от нея устройства са надеждни, притежават всички модерни функции и стилен дизайн. Различава се в простотата, той е истински "трудолюбив" за спортисти, които тренират у дома и искат да коригират фигурата. Устройството няма да работи за хора с наднормено тегло, тъй като максималното тегло на потребителя не трябва да надвишава 100 кг. Но потребителите с по-леко тегло могат да тренират удобно, тъй като маховикът тежи 5 кг, а дължината на крачката достига 33 см.

• малки размери: 111 см - дължина, 60 см - ширина и 148 см - височина;
• отлична комбинация от цена и качество;
• голяма стъпка, достигаща 33 см.

• маховикът тежи малко, само 5 кг.

Hop Sport HS-003C Focus

Можете да тренирате на този изключително надежден орбитрек у дома. Ако вземем предвид масата на устройството, тогава можем да разберем, че има надценяване на максималното тегло на спортиста.Не се препоръчва използването на симулатора за тези, чието тегло надвишава 90 кг. Това устройство има добре проектиран монитор и е удобно за използване. Можете да премествате симулатора от място на място с помощта на удобни ролки. Недостатъците включват ход на педала, достигащ само 29 см. Ако вземем предвид малкото тегло на устройството и факта, че е удобно за използване, то може да се препоръча на дете или жена, чиято височина не надвишава 170 см.

• наличието на удобни ролки за транспортиране;
• голям монитор, лесен за използване.

• малка дължина на хода, достигаща 29 см.

Hop Sport HS-050C Frost

Изключително търсеното устройство от немския производител Hop-Sport е евтина машина, която може да поддържа потребители с тегло до 150 кг. Всеки детайл е обмислен в дизайна: крака, удобен монитор, пластмасови части, устройства за измерване на пулса. Но ходът на педала на симулатора не надвишава 34 см, което е неудобно за високи хора, чиято височина надвишава 175 см. Такива хора се нуждаят от по-дълъг ход на педала. Потребителите с малък ръст харесаха устройството. Дизайнът е лек в сравнение с подобни симулатори.

• наличието на модерен дисплей с добра ергономичност, който може да се види във всички продукти на производителя;
• ниска цена в сравнение с орбитрек, предназначени за потребители с тегло до 150 кг;
• малко тегло и размери на устройството.

• малък ход на педала до 34 см в сравнение с подобни устройства;
• само 16 нива, даващи натоварване на мускулите.

FitLogic BK8731TP

Моделът е оборудван с предно задвижване, има голям ход, достигащ 46 см и малък Q-фактор от 10 см. Симулаторът е сгъваем, има Т-образна дръжка, която е удобна за преместване. Това спестява място, когато машината не се използва. Опростен дисплей, но има всички функции, от които се нуждаете. Теглото на маховика е 8 кг, което създава 20% повече натоварване, отколкото при подобни машини със задно предаване. Такова натоварване се създава от различни вектори и рамене. Моделът може лесно да се конкурира с аналози със задно задвижване, чието тегло на маховиците е 10 кг. Могат да се използват от хора с тегло до 120-130 кг.

• симулатор на сгъване;
• голям ход, достигащ 46 см;
• малък Q-фактор, само 10 см.

• прост дисплей.

Работещи машини

Carbon T200 Slim

Това устройство е лидер в рейтинга по отношение на качеството и монтажа. Счита се за един от първите в бюджетния сегмент. Отличителна черта на симулатора е възможността за развитие. Сглобява се до компактни размери и може лесно да се постави под леглото. Устройството има и недостатъци. Функционалността на бягащата пътека е ограничена. Ако човек е много висок или голям, тогава бягащата пътека ще бъде много неудобна за използване.

• устройството струва по-малко от $400;
• сгъва се до минимален размер;
• Carbon се счита за надежден производител;
• отлична надеждност и издръжливост.

• не е намерено.

Карбон Т507

Устройството има класически сгъваем модел, за разлика от предишното устройство. За цената си е с много добри параметри. Симулаторът е оборудван с модерна амортизационна система.

Продуктът е с добра сглобка.Няма оплаквания относно детайлите и възлите. Всички гайки са добре затегнати, без трептене и вибрации. Корпусът е покрит с висококачествена боя. Поради това е невъзможно да видите ръжда върху устройството. Това го отличава от останалите производители.

• бягащата пътека е с ширина 43 см;
• устройството е оборудвано с висококачествена амортизация;
• единицата струва не повече от 600 долара;
• производителят гарантира немско качество.

• не е намерено.

Svensson Body Labs Physioline TBX

Представеният продукт, произведен в Швеция, е много популярен сред потребителите. Тази бягаща пътека може да се припише на средната класа. Моделът има параметри, които могат адекватно да се конкурират с подобни продукти. Предимството на устройството е две години гаранция. Потребителите отбелязват красивия дизайн, висококачественото омекотяване, доброто сглобяване и широката функционалност.

Експертите високо оцениха качеството на симулатора. Купувачите често предпочитат да закупят този конкретен модел, тъй като има повишена издръжливост.

• много качествен модел в този ценови клас;
• двигателят има достатъчна мощност от 2,75 конски сили;
• техническите параметри са по-добри от някои аналози;
• симулаторът е оборудван с модерна амортизация, която предпазва човешките стави;
• функционалността ви позволява да регулирате ъгъла на наклон до 15%.

• не е намерено.

Applegate T30 ADC

Още един шведски производител представи своите продукти на нашия пазар. Симулаторът има отлични технически възможности. Струва малко по-малко от 40 000 рубли.

Наклонът на пистата се контролира електронно. Няма оплаквания относно външния вид и качеството на изработката. Дизайнерите могат да поставят солидна четворка. Адаптацията не е по-лоша от конкурентите. Продуктът се предлага с 2 години гаранция от производителя.

• лентата за бягане е с размери 1250 на 400 мм;
• отлични параметри в своя клас;
• умерена цена;
• съвременна амортизация;
• надеждна марка;
• ъгълът на наклона на равнината на движение е електронно регулируем.

• не е намерено.

Велотренажори

BARRY 24398/P/R

Устройството е с компактни размери, оборудвано с опция за крачкомер. Основата на тренажора е изработена от здрав метал. Дизайнът е оборудван с гумени вложки. Този факт позволява уредът да бъде стабилен върху всякакъв вид покритие. Въртящият се лост ви позволява да регулирате нивото на усилие по време на тренировка.

С този уред можете да правите леки упражнения у дома. Лекарите препоръчват използването на модела по време на рехабилитационния период. Систематичните упражнения дават видим ефект. В рецензиите потребителите говорят за удобството на дизайна и лекотата на работа.

• много удобни за трениране;
• устройството е лесно за работа.

• не е намерено.

ВЪОРЪЖЕН BYS-088B

Продуктът е с компактни размери и стабилна основа. Дизайнът на устройството се състои от метал и пластмаса с висока якост. Гумените подложки предпазват от подхлъзване. Симулаторът е оборудван с електронен дисплей, с който можете да промените времето на часовете и да регулирате количеството физическа активност. Педалите са с противоплъзгащо покритие и ленти, които фиксират крака.

Потребителите харесват простотата и лекотата на обучение на устройството у дома. Уредът може да се използва от хора без допълнително обучение и здравословни затруднения. Велоергометърът действа укрепващо на тялото, освен това е един от най-добрите уреди за рехабилитация.

• най-доброто звено за рехабилитация.

• не е намерено.

BELBERG BE-07

Симулаторът може да се инсталира дори в малка стая. Модерният уред е чудесен за стягане на мускулите на задните части и краката. Има компактни размери и е добра алтернатива на устройства с големи размери. Симулаторът може да се използва от всеки без допълнително обучение. Подходящ е за възрастни хора и хора с физически увреждания.

Потребителите харесват добрата стабилност и издръжливост на устройството. Това се постига чрез високоякостна основа и специални гумени подложки, които имат противоплъзгащ ефект. Симулаторът има достатъчен комфорт и безопасност. Тези характеристики се осигуряват от специален регулатор, който променя степента на натоварване. Също така от голямо значение са лентите, разположени на педалите за фиксиране на крака. Велосипеден симулатор ще помогне не само за стягане на мускулите на краката и задните части, но и ще може да има общ укрепващ ефект върху тялото.

• идеален за използване у дома;
• има общо укрепващо действие.

• не е намерено.

Фитнес дъвка

В днешно време животът се движи с много бързи темпове. Просто няма достатъчно време да отидете на фитнес.Затова експертите са разработили уреди за фитнес у дома. Една от тези черупки е спортен симулатор, направен под формата на еластична лента.

Ластикът превръща най-простите упражнения в силови. Разтягайки се, еластичният симулатор създава съпротивление, което прехвърля необходимото натоварване на човешкото тяло върху определени мускулни групи. Професионалистите и начинаещите могат да се занимават с такова спортно оборудване.

Лента Алор

Този ластик се произвежда в различни цветове. В магазините може да се види в черно, синьо, червено, жълто и зелено. Различните цветове на симулаторите имат различна степен на твърдост. Съответно натоварването върху тялото също не е същото. Ширината на колана е около 5 см, дължината на разтягане е до 90 см.

• висококачествен продукт;
• дълъг експлоатационен живот;
• гумата се разтяга добре;
• подходящ за начинаещи спортисти и професионалисти;
• симулаторът има компактни размери, така че може да се вземе на път;
• можете да правите различни упражнения;
• работи на всички мускули.

• не е открит.

markethot

Тези ленти имат всички необходими характеристики. Комплектите съдържат снопове, които имат различни коефициенти на разтягане. Всеки ще може да избере подходящата лента за себе си. Продуктът има маркировка, която показва степента на твърдост. Сбруите се произвеждат в различни цветове. Цветът също отговаря на определено натоварване. Лентата може да се използва за различни физически упражнения. Ще помогне за укрепване на мускулите на краката, раменната става, задните части и др. Турникетите се спукват в много редки случаи. Следователно рискът от повреда е минимален. Продуктите се разтягат до 90 см.

• Изработен от естествен латекс;
• разтяга се до 90 см;
• не са регистрирани случаи на скъсване на лентата;
• леко тегло;
• Всички приспособления са етикетирани с твърдост.

• не е намерено.

Форма на тялото BF-RL-46

Този спортен колан е универсален продукт. Продава се по 1 бр. Производителят представя експандери с товар от 2,5, 4,5 и 9 кг. Изработен от висококачествен латекс. Поради това се разтяга добре. Нямаше случаи, когато продуктът се разкъса от товара. Този експандер е подходящ за спортисти, възрастни, начинаещи. Не се препоръчва употребата на продукта от деца. Панделките се продават в обикновена опаковка. Ластикът е с ширина 5 см, дължина 46 см и дебелина 0,7 мм.

• в продажба има ленти с различни натоварвания;
• продуктът е изработен от естествен латекс;
• разширителят има необходимата издръжливост и качество;
• малко тегло и размери.

• не е намерено.

Рейтингът на популярност показва най-добрите устройства за трениране на мускулните групи на краката, глутеалните и бедрените мускули. Когато избирате, трябва да обърнете внимание на теглото, височината и размерите на разширителя на потребителя.