Паническата атака е внезапна атака на неконтролируем страх или безпокойство, придружена от соматични или когнитивни симптоми (загуба на памет, забравяне). Може би рязко повишаване на кръвното налягане, замаяност, гадене. Атаката се развива бързо, в рамките на 10 минути, но също така бързо преминава.
важно! Паническите атаки сами по себе си не са заболяване, но ако се повтарят многократно, могат значително да намалят качеството на живот. И те също могат да сигнализират за наличието на сериозни заболявания на нервната, сърдечно-съдовата, ендокринната система.
Лечението, включително медикаментозно, се предписва от лекар. Но си струва да знаете какви лекарства без рецепта можете да вземете, за да премахнете неприятните симптоми.
Съдържание
Неконтролираното състояние на страх и паника може да бъде свързано с всяка тревожна ситуация (например, човек, който се страхува от насекоми, може да получи атака при вида на паяк), със съществуващи соматични заболявания или да възникне спонтанно, без специални причини . По правило честите пристъпи на паника са характерни за хора с тежка депресия, сърдечно-съдови заболявания и вегетативно-съдова дистония.
Струва си да се отбележи, че чувството на страх може да възникне при нормални обстоятелства, в позната среда, например у дома, на разходка или в микробус, с който човек пътува всеки ден до работа.
Първичните симптоми на пристъп на паника са подобни на тези на сърдечен удар (повишено кръвно налягане, ускорен пулс). Ето защо диагностиката на паническите състояния е трудна (една атака продължава средно 10 минути).
Основният симптом е бързото развитие на атаката. Усещането за безпокойство, дискомфорт много бързо преминава в силен страх, паника. След няколко минути се появява силен сърдечен ритъм, дишането става трудно (усещане за буца в гърлото или задушаване). Може да има и повишено изпотяване, изтръпване на крайниците. Има силно замайване, до припадък, тремор на ръцете.
Хората, които за първи път получават паническа атака, изпитват страх от смъртта.
Ако разгледаме паническата атака от гледна точка на физиологията, тогава атаката се развива по следния начин: силната тревожност активира производството на хормона кортизол в надбъбречните жлези, след което настъпва вазоконстрикция, което означава, че кръвният поток се увеличава (повишено кръвно налягане , силен сърдечен ритъм). По същата причина са възможни коремни спазми, придружени от остра болка. В резултат на тахикардия се появява задух, усещане за "задушаване" (човек не може да диша напълно) или липса на въздух.
Една атака може да ви изненада по всяко време. В този случай основното е да се опитате да се разсеете. За да се отървете от страха, можете да се разходите из стаята, да включите телевизора, да стиснете и разхлабите дланите си - заемете се с най-простите действия. Някои лекари съветват мислено да броите броя на вдишванията и издишванията или да решавате прости задачи наум.
Ако атаките се случват често, винаги носете бутилка вода със себе си. По правило няколко глътки вода помагат малко да се успокоят и да оценят адекватно ситуацията.
Отделно трябва да се каже за дишането. По време на пристъп на паника сърдечната честота се увеличава, причинявайки още повече страх, така че първото нещо, което трябва да направите, е да нормализирате дишането. За да направите това, трябва да се научите как да дишате на цикли - бройте до 4 на дъх, задръжте дъха си (също броейки до 4), издишайте бавно.
Роднините също могат да помогнат на човек в състояние на паническа атака - хванете ръката, попитайте за някои дреболии. Основното нещо е да говорите със спокоен и уверен глас. Ако в къщата има някакви успокоителни (дори тинктура от валериана ще направи), можете да ги дадете на пациента.
Хората, които поне веднъж са преживели панически атаки, започват да се страхуват от повторение на атаките, особено когато атаките на тревожност или страх започват внезапно, без видима причина. Много пациенти, които са склонни към чести атаки, в крайна сметка чувстват, че полудяват или поне имат сериозни психични разстройства. Следователно въпросът как да се отървете от гърчовете далеч не е празен.
Точната причина за паник атаките е неизвестна. Честотата на атаките може да бъде повлияна от проблеми с ендокринната, сърдечно-съдовата система. По правило хората с катастрофален тип мислене, които са склонни да драматизират най-незначителните събития, са по-склонни да получат пристъпи на паника. Както и хора с повишена емоционална възприемчивост или изпитващи постоянен емоционален дискомфорт. В този случай тласъкът за появата на панически атаки може да бъде преумора, стрес или просто говорене с повишен тон.
За да разрешите проблема веднъж завинаги, трябва да посетите лекар. На първо място - на невропатолога. След преглед и снемане на анамнеза, специалистът ще изключи заболявания с подобна симптоматика и при потвърждаване на диагнозата ще предпише лекарства (в някои случаи лекарства с рецепта).
Втората стъпка е да се свържете с психотерапевт. Лекарят ще ви помогне да откриете основната причина за страховете. Напълно възможно е гърчовете да са свързани с някаква психологическа травма (при това претърпяна в ранна детска възраст), която да напомня за себе си по този начин. В този случай сесиите с психотерапевт, допълнени от лекарствена терапия, дават добри резултати, помагат да се отървете от пристъпите на паника.
Лекарствата могат да бъдат предписани само от лекар. Лекарствата за лечение на панически атаки се разделят на 3 основни групи:
В зависимост от групата, лекарствата имат ефект върху нервната и съдовата система. Така че антидепресантите и седативите помагат за възстановяване на нервната система, облекчават тревожността и неутрализират ефектите от психо-емоционалния стрес. Антипсихотиците потискат агресията, намаляват психомоторната възбуда, предписват се при психични разстройства.
Ефективен при първите прояви на паник атаки. Такива лекарства имат лек седативен ефект, подобряват съня и помагат да се отървете от тревожността. Друг плюс е, че повечето успокоителни съдържат естествени билкови съставки. Можете да ги закупите в аптеката без рецепта.
Валемидин е комбинирано седативно лекарство. Като част от тинктурата на майчинка, глог, валериана и мента, както и дифенхидрамин в малка доза (0,025 g на 25 ml от лекарството). Има седативен и спазмолитичен ефект.
Използва се за премахване на симптомите на паническа атака (облекчава чувството на тревожност, страх), нормализиране на съня при безсъние. Възможен е както еднократен прием, така и курс за стабилизиране на емоционалното състояние.
Форма на освобождаване - капки, жълтеникави или кафяви на цвят с характерна миризма.
Противопоказан при сърдечна недостатъчност (в остър и хроничен стадий), бременност и по време на кърмене.
Valemidin, подобно на други успокоителни, няма да се справи с честите пристъпи на паника, но се предписва като помощно средство при комплексно лечение.
Лекарство с естествен състав. Активни съставки - сухи екстракти от маточина, валериана и мента. Има изразен седативен, умерен спазмолитичен и хипнотичен ефект.
важно! Подобрява ефекта на болкоуспокояващи, успокоителни и лекарства, които потискат централната нервна система, когато се използват заедно, е необходима корекция на дозата.
Показан при раздразнителност, нервност, нарушения на съня. Облекчава тревожността, помага за предотвратяване на паник атаки в началния етап. Продава се без рецепта, предлага се под формата на таблетки и капки.
При редовна употреба, като монотерапия, той е в състояние да спре атаката в началния етап. Това се потвърждава от отзивите на клиентите.
Предписва се като профилактично средство и в комбинация с лекарства, отпускани по лекарско предписание.
Novo-Passit е седативно лекарство, базирано на билкови екстракти, допълнени с гуайфенезин (анксиолитик, намалява тревожността, страха, емоционалния стрес). Показан е при неврастения, раздразнителност, висок емоционален стрес, прояви на обсесивно-компулсивни разстройства.
Форма на освобождаване - таблетки, сироп.
При чести атаки Novopassit няма да помогне, но може да се използва в комплексна терапия в комбинация с лекарства, отпускани с рецепта. Тъй като лекарството засилва ефекта на седативите, едновременното приложение е възможно само след консултация с лекар (той също ще избере оптималната доза).
Противопоказания: алергия към компонентите, миастения гравис, бременност, кърмене.
Лекарството се продава без рецепта, ефективно в началния стадий на атака (Novopassit под формата на сироп действа по-бързо). Може да се използва и като превантивна мярка.
Използват се при диагностицирани психични разстройства, продават се в аптеките само по лекарско предписание. Дозировката и режимът се избират индивидуално, в зависимост от симптомите.
Анксиолитиците са ефективни, бързо спират атаките, намаляват честотата на проявите на панически атаки, потискащо засягат централната нервна система, като същевременно премахват тревожността и раздразнителността. Средно положителен ефект се постига в рамките на няколко дни след приложението.
От значителните недостатъци - голям брой странични ефекти, включително тези, свързани с нарушена концентрация. При продължителна употреба е възможно пристрастяване, като резултат - симптоми на отнемане след отмяна.
Лекарство с рецепта от серията бензодиазепини, има седативен, хипнотичен, антиконвулсивен ефект. Използва се активно за лечение на състояния, придружени от повишена тревожност, неврози, пристъпи на паника.
Ефективността е доказана както от самите пациенти, така и от специалисти. Но си струва да запомните, че Phenazepam е сериозно лекарство, което има противопоказания и широк списък от странични ефекти. Не се препоръчва дългосрочно лечение, тъй като лекарството причинява физическа зависимост (когато състоянието се отмени, състоянието може да се влоши).
Таблетките се приемат при първите симптоми на паническа атака в дози, препоръчани от лекуващия лекар.
При повишена възбудимост, тревожност, раздразнителност лекарите предписват антиоксиданти и спазмолитици, включително Tenoten. Ефективно премахва вегетативните нарушения, повишава концентрацията. Активните съставки на лекарството предотвратяват увреждането на мозъчните клетки по време на кислородно гладуване. Лекарството предпазва от ефектите на стресови фактори, намалява появата на депресивен синдром и има антиастеничен ефект. Лекарството има значителни предимства.
Използва се за лечение на състояния на тревожност, придружени от пристъпи на паника. Има седативен, анестетичен и спазмолитичен ефект, подобрява качеството и продължителността на нощния сън (намалява броя на събужданията, премахва чувството на страх и безпокойство).
Лекарството влияе върху концентрацията на вниманието, скоростта на психомоторните реакции, така че се препоръчва хапчетата да се приемат вечер, преди лягане.
Отзивите за Atarax са предимно положителни. Хората отбелязват значително подобрение на състоянието си, намаляване на броя на пристъпите на паника, подобряване на качеството на съня, намаляване на тревожността и нормализиране на емоционалния фон (намаляване на раздразнителността).
Таблетките се продават само по рецепта, дозировката се предписва от лекуващия лекар (превишаването на дозата е нежелателно - рискът от странични ефекти е вероятен).
Едно от най-често предписваните лекарства. Ефективността на лечението се дължи на анксиолитичния (премахва безпокойството, лошите предчувствия, подозрителността, сълзливостта) и лекия стимулиращ ефект на афобазола. Елиминира симптомите на соматична тревожност - дихателна, сърдечно-съдова (нормализира ритъма), както и раздразнителност.
Използва се за лечение на неврози в леки и умерени стадии, пристъпи на паника в началния етап, нормализира емоционалния фон, премахва симптомите на депресивни състояния.
Не предизвиква пристрастяване и странични ефекти. Синдромът на отнемане липсва. Стабилен резултат се постига след курс на приложение, средно за 5-7 дни (максимален ефект настъпва на 14-ия ден). Друг плюс е липсата на негативни реакции в първите дни на приемане.
Afobazol е разрешен за свободна продажба - не е необходима рецепта. Но не трябва да го предписвате сами, по-добре е предварително да се консултирате с лекар.
Лекарство с умерен анксиолитичен, изразен седативен ефект. Не предизвиква сънливост, подобрява паметта и вниманието, не води до пристрастяване дори след продължителна употреба. Предписва се за облекчаване на тревожност, при повишено вътрешно напрежение и раздразнителност. Продава се по рецепта.
Grandaxin може да се използва еднократно - за спиране на атака, клиничният ефект настъпва в рамките на половин час след приложението, както и курсове или за профилактика.
Лекарството е получило висока оценка от лекари и пациенти. Дозировката и продължителността на курса на лечение се предписват от специалист.
Антидепресантите, въпреки името си, се използват не само за лечение на депресия, но и за намаляване на честотата на пристъпите на паника. Намаляване на тревожността, нормализиране на емоционалния фон.
По правило антидепресантите се приемат като курс. Първите дни на приемане могат да бъдат придружени от влошаване на състоянието, клиничният ефект се постига след 2-3 седмици на приемане. След курс на лечение 80% от пациентите изпитват намаляване на честотата на атаките или пълното им изчезване.
Принадлежи към групата на антидепресантите, има слаб аналгетичен, антиаритмичен ефект. Ефективността се потвърждава както от лекари, така и от пациенти. В някои случаи амитриптилин превъзхожда подобни лекарства от ново поколение. Повече от достъпна цена.
Форма на освобождаване - таблетки, инжекционен разтвор. Последният вариант е оптимален за спешна помощ. Освобождава се по лекарско предписание, изисква спазване на предписаната дозировка.
Странични ефекти - сънливост и слабост, повишено излагане на етанол, така че е по-добре да откажете да пиете алкохол по време на лечението.
Има лек ефект, подходящ за лечение на неврози с лека и средна тежест. Що се отнася до паник атаките, лекарството е ефективно при редки (единични) атаки. Не предизвиква сънливост, не намалява активността. Подходящ за дневна употреба.
Има малко странични ефекти - алергични реакции към компонентите, бременност и кърмене. Прегледите са противоречиви, но в повечето случаи пациентите съобщават за подобрение на състоянието си.
Дневната доза се предписва от лекаря в зависимост от симптомите. Препоръчва се стриктно да се спазват препоръките за прием, като не се превишава препоръчаната от специалист доза. Купуването на хапчета в аптека без рецепта няма да работи.
Активното вещество е есциталопрам. Лекарството е показано при депресивни състояния с различна тежест, неврологични разстройства и повишена раздразнителност. За да се избегне обостряне на симптомите, се препоръчва да започнете приема с минимални дози, като постепенно ги увеличавате.
Лекарството има редица странични ефекти от страна на централната нервна система, репродуктивната система (намалено либидо), сърдечно-съдовата (сърцебиене), сетивните органи (промяна във вкусовите усещания).
Въпреки големия списък от странични ефекти и противопоказания, лекарството се счита за едно от най-добрите, плюс достъпна цена (в сравнение с аналози, базирани на същото активно вещество).
Лекарството се отпуска по лекарско предписание, изисква стриктно спазване на дозировката, предписана от лекаря.
Преди да купите това или онова лекарство, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Рейтингът е само за информационни цели.