Какво да вземем на път: класация на най-добрите хранителни закуски за 2022 г

Лятото е традиционен сезон за пътувания. И по време на празниците, и в горещите уикенди всеки иска да излезе на чист въздух, да промени обстановката. Затова мнозина отиват сред природата, за да не прекарват времето си в рамките на четири стени.

Дългият път ще изглежда безкраен, ако не се освежите навреме. Когато мислите не се разсейват от чувството на глад, пътуването е много по-лесно. Най-доброто решение за хранене по време на път са питателните закуски, които насищат тялото с енергия бързо и за дълго време.

Основните изисквания за храна на пътя

По-добре е да не се транспортират бързоразвалящи се продукти (млечни продукти, риба), където е невъзможно да се осигури подходяща температура за тяхното съхранение.

Опаковките и самата храна трябва да запазят оригиналната си форма, дори ако са повлияни от външни фактори. Освен това трябва да обърнете внимание на теглото и обема, за да не харчите по-голямата част от багажа за храна.

Храната трябва да е готова за ядене веднага. Изключенията са мигновени супи и зърнени храни.
Най-добрите качества на закуските са естествеността, ниското съдържание на калории и съдържание на мазнини.
Какъвто и да е оригиналният вкус на пътниците, има няколко категории, които отговарят на всички изисквания.

Ето някои препоръки от експерти по хранене за здравословни закуски при пътуване:

1. По-добре е да се даде предпочитание на естествените аромати. Някои може да се объркат за добавката под формата на аромат, който е идентичен с естествения. Всъщност тези добавки са с изкуствен произход.
2. Трябва да се избягва наличието на мононатриев глутамат или Е621 в състава. С помощта на тази добавка се подобрява вкусът на храните, така че след кратко време човек отново започва да изпитва глад. Друга причина да се откажат от вредните примеси е теорията, че мононатриевият глутамат може да доведе до намаляване на мозъчната активност. Това беше успешно доказано от Алексей Душка.
3. Тези, които обичат чипс и не искат да напълнеят, трябва да изберат продукт, направен от картофени резени. Чипсът от картофено пюре съдържа твърде много нишесте.
4. Друга опасна добавка в чипса се нарича акриламид. Американски учени установиха, че той може да провокира развитието на рак при плъхове. При хората вредата му не е доказана, но е по-добре да намалите употребата на добавката. Зелените зеленчуци могат да неутрализират ефекта му. Ето защо, за тези, които не могат да откажат чипс, е по-добре да го комбинират със зеле и зелени зеленчуци.

Някои хора смятат, че закуските могат да се съхраняват дълго време. Това обаче е илюзия и дори ако опаковката е запечатана, продуктът ще се развали. Следователно трябва да купувате чипове, които са произведени преди не повече от месец.

Най-добрите закуски

По-долу е даден списък на най-полезните закуски според експертите. Благодарение на тяхното използване чувството на глад изчезва, а пътуването придобива ярки цветове.

Изсушени

Морско зеле от Мидори в сусамово олио 80гр

Водораслите все още набират популярност сред руските туристи. Този продукт обаче е много полезен и все повече любители на вкусната храна се наслаждават на водорасли в сусамово масло.

Midori се произвежда в Южна Корея. Комбайните събират и смилат водорасли, след което ги запържват в сусамово масло. След това растенията се изсушават, пресоват се и се поръсват със сусам. Произведеният продукт е опакован в запечатани торби.

Потребителите оценяват положително вкуса на водорасли. Класифицира се като сладък продукт с вкус на карамел. Но в някои партиди се проследява вкусът на водораслите. Това обаче не разваля цялостното впечатление от продукта.

• много вкусен;
• здрав;
• хранително.

• не е открит.

Сибирски фибри "PP" Нощна закуска, тройки

Този продукт се характеризира с абсолютно натурален състав. В допълнение, тази здравословна закуска е съставена от фибри и подправки. Не съдържа захар, но диабетиците трябва да обърнат внимание на факта, че съдържа фруктоза.
Хранителната стойност на закуските положително изненадва мнозина, тъй като малкото количество триплети съдържа голямо количество въглехидрати.

Вкусът на закуските не се различава много от обикновените фибри с добавка на канела. Съчетава се добре с кисело мляко или кефир. Топчетата нямат подчертан вкус.

Ако оценявате продукта на външен вид, тогава това са гладки топки с различни диаметри от светъл шоколадов нюанс. Ухаят на подправки и овесени сладки. При ядене са хрупкави и доста твърди за зъбите. Това, че е в отворена опаковка не вреди на вкуса на топчетата.

Потребителите описват вкуса си като груби трици с лек мирис на мента и канела, леко сладък. На фона на силен глад изглеждат вкусни и без добавки под формата на кисело мляко.

• вкусно и задоволително;
• полезен.

• не е открит.

Сибирски фибри Обяд, люти няшки с лук и моркови 110гр

Тази закуска може да се яде както суха, така и като добавка към първото или второто ястие. Няшките са привлекателни с естествен състав. На разходка, в почивките между лекциите, на работа и на дълъг път, Няшки е незаменима закуска с ползи за организма.

Закуската е направена от белено ръжено брашно, което е богато на витамини от група В. Благодарение на калия кръвното налягане се нормализира и функционирането на сърдечно-съдовата система се подобрява.Освен това съдържа желязо, което подобрява кръвообращението и калций, който укрепва костите.

Също толкова полезна съставка са и пшеничните трици. Благодарение на тях стомахът и червата получават фибри, витамини А, В и Е и много полезни микроелементи.

Чрез консумацията на пшенични кълнове се укрепва имунитетът, подобрява се обмяната на веществата, повишава се устойчивостта към инфекции.

Царевичният шрот съдържа и необходимите за организма витамини, както и микроелементи – желязо, калий, магнезий, калций и др.

Суроватката съдържа витамини от групи В, А, Е и С. Освен това помага за намаляване на апетита.

• подобряване на работата на червата;
• загуба на тегло и нормализиране на метаболизма;
• разширяване на диетата поради растителни влакна;
• предотвратяване на заболявания, свързани с недохранване;
• почистване на храносмилателния тракт;
• водят до идеята за лекота и добро настроение.

• не е открит.

Японски оризови крекери Tako samurai Tokyo Kurakka 120гр

Оризовите крекери от Tako Samurai привличат клиентите с оригиналния си пикантен вкус. Скърцат приятно на зъбите, а подправката от уасаби, чесън и сирене ви позволява да ги хапвате в компанията на бира, вино или други напитки, дори и безалкохолни.

Те са по-малко вредни от картофения чипс поради факта, че съдържат голямо количество растителен протеин. Яденето на японски крекери е полезно за тялото. Не съдържа ГМО и изкуствени оцветители. Всички съставки са естествени.

Оригиналните японски закуски бързо станаха популярни поради своя уникален вкус, необичаен външен вид и ползи за здравето.Те се вземат със себе си не само от хора, които обичат да пътуват, но и от спортисти, водещи активен начин на живот.

• уникален вкус;
• необичаен външен вид;
• полза.

• не е открит.

Сушен заек, 50 гр

Заешкото месо се суши по специална технология, благодарение на която полезните витамини и микроелементи се запазват напълно. Вкусна закуска, приготвена от пълномускулно заешко месо, отгледано без използване на ГМО. Опаковката се произвежда в газова среда, така че закуската остава свежа за дълго време.

Съгласно тази технология въздухът, влизащ в опаковката, се измества от инертни газове, което запазва свежестта и аромата на продукта. Остава малко количество кислород, не е достатъчно за развитието на гъбички и бактерии. Опаковките от инертен газ се използват успешно в хранително-вкусовата промишленост.

• специална технология за сушене;
• месо от зайци, отгледани без използване на ГМО.

• не е открит.

Изсушени

Т. М. Снекър. Закуски със сушено месо

Месните продукти са богати на протеини, витамини и минерали, произведени от естествени суровини. За приготвянето на сърдечен здравословен продукт се взема пълномускулно висококачествено месо без изкуствени аромати, оцветители, ГМО. Закуските са с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини. В процеса на готвене се използват естествени подправки и овкусители.

Готовите продукти подлежат на качествен контрол. Срокът на годност на сушените закуски е 12 месеца.

• продуктите са богати на протеини, витамини и минерали;
• изработени от естествени суровини.

• не е открит.

Сушено месо Rancho Meatsouri "Reindeer Slices"

За приготвянето на сушени филийки се вземат селективни месни продукти. Приготвят се на ниска температура, като запазват вкуса и полезните свойства.

Сол и естествени подправки се използват за мариноване на закуски Rancho Myassouri. Месните филийки са идеални за лека закуска, тъй като процентът на протеини в продукта е висок.

• избрано месо;
• при готвене вкусът и полезните компоненти се запазват.

• не е открит.

Сушени сламки от сом

От апетитно, вкусно месо от сом се получават различни кулинарни шедьоври. Дори от големите представители на семейството на сомовете, чието тегло надвишава 10-20 кг, а месото отделя водорасли и кал, свикнаха да приготвят изискана закуска за бира. Използват се различни методи за обработка на сладководна риба: малките сомове се сушат цели, големите риби се поставят върху сьомга. Необичайни рецепти за готвене: сламки или сушени пържоли.

6 от 10 анкетирани купувачи отбелязват невероятния вкус на изсушения в слама сом. Филето се подлага на висококачествена обработка, преминава уникална технология на готвене. В резултат на това се получава идеалното месо, което е подходящо за събирания на чаша бира или за лека закуска. Освен това сушени сламки могат да се сервират за вечеря.

Заедно с други рибни закуски, сомът е богат не само на полезни микроелементи. Потребителите от различни възрасти отбелязват вкуса на закуската.

Сушените сламки от сом са обилна, ароматна закуска. Гурметите знаят, че месото на рибата е нежно и засищащо.По време на процеса на сушене филето се насища с мазнина, продуктът става прозрачен, а месото придобива деликатен вкус.

• наличието на протеини, витамини и минерали в продукта, правят рибата много по-вкусна;
• обилна, ароматна закуска.

• не е открит.

Сушена платика, сламки, 40 гр

За производството на слама се използват висококачествени суровини. На първия етап от производството рибата се подлага на строг ветеринарно-санитарен контрол. В резултат на това имаме лека закуска с деликатен уникален вкус. Изсушеното филе се нарязва на тънки ленти, опакова се в затворени херметически пликове.

• висококачествени суровини;
• нежен уникален вкус.

• не е открит.

Пушен

Новгородски бекон Свински уши

Основното предимство на леката закуска е, че продуктът не е само пушен, но и подложен на топлинна обработка. Благодарение на това изрязването от свински уши просто се топи в устата ви. Купувачите отбелязват доста деликатен пушен несолен вкус на закуската, който има деликатен аромат на чесън, в който няма излишък от подправки.

Вторият плюс е, че свинските уши се продават в удобни опаковки. Това е дълбок съд, в който е удобно да съхранявате продукта.

• продуктът не е само опушен, но и подложен на топлинна обработка;
• деликатен вкус;
• без изобилие от подправки.

• не е открит.

Пушено сирене "Сердцееди" 46 гр. х14

Такава комбинация от полезни качества рядко се среща в един продукт. "Serdtseedy" е лека закуска, лека закуска и натурално сирене. Това е първата компания, която въвежда сирене под формата на лека закуска на вътрешния пазар. През годините марката не губи лидерската си позиция в своя сегмент.Пушеното сирене "Serdtseedy" е вкусен и здравословен деликатес.

• натурален продукт;
• полезно и удовлетворяващо.

• не е открит.

Хрупкаво натурално пушено сирене "CRAFT SNACK", с екстракт от джинджифил CHEECORN, 6х40 гр.

Уникален по качество продукт, за производството на който се използват полутвърди сортове благородни сирена. Предястието е опушено върху чипс от елша, поради което придобива богат вкус и естествен аромат на пушено. Натуралният опушен продукт е подходящ за лека закуска по време на пътуване, а също така се препоръчва за употреба с тъмни и светли бири, произведени от малки компании по непромишлени рецепти.

• естествен пушен продукт;
• комбинация от ползи.

• не е открит.

Сладка

Фрустики "Банан и магданоз" Marc & Fisa

Повечето родители са недоволни от факта, че в процеса на готвене на царевични пръчици се използват захар и голямо количество масло. Да, продуктът е вкусен, но вреден. Воден от техните желания, производителят създаде обилна, хрупкава закуска за деца. Не съдържа масло и захар, има чист състав: няколко здравословни зърнени храни, лен, зеленчуци и плодове. Родителите са възхитени от състава, а по-младото поколение харесва вкуса на продукта.

Здравословна и хрупкава закуска с банан и магданоз може да се даде на деца над 1 година.

• обилна, хрупкава закуска за деца;
• не съдържа масло и захар.

• не е открит.

ЗАБУКА Плодови закуски: Грейпфрут 250гр

Плодови снаксове "ZABUKA" е напълно натурален продукт, преминал през щадящо сушене. За производството му се използват само пресни суровини, без захар, окислители, подсладители, емулгатори, консерванти и други вредни добавки. Първо грейпфрутът преминава през различни нарязани фракции, след което резените се сушат при температура 38-40˚C. Това ви позволява да запазите глюкозата, микроелементите и витамините в същото състояние, както в пресните плодове.

Закуски "ZABUKA" са обичани както от деца, така и от възрастни. Те са не само вкусни, но и здравословни. Сушените резенчета грейпфрут са чудесна алтернатива на сладкиши и бонбони, особено за тези, които са на диета.

• напълно натурален продукт;
• Използват се само пресни суровини, без захар, окислители, подсладители, емулгатори, консерванти.

• не е открит.

Сусамени бисквити Живи закуски "Сушени кайсии и стафиди" 60 гр

Бисквитките се приготвят без захар, от покълнал лен. Технологията, използвана от производителя, ви позволява да запазите витамини, микроелементи и други полезни вещества. Живите закуски са малки бисквити с лек кисел вкус, обилно поръсени със сусам. Потребителите избират продукта, защото не съдържа захар.

• не съдържа оцветители и консерванти;
• покълването на лена се извършва в "жива" вода;
• произведени от естествени суровини;
• нежно сушене се извършва при температура 40˚С;
• Продуктът не съдържа захар и подсладители.

• не е открит.

Фъстъчено масло "Фъстъчено Джо" 220 гр

Фъстъченото масло е обичано от деца и възрастни по цялата планета. Когато пътувате, искате да го вземете със себе си.Единственият му недостатък е, че пастата не принадлежи към ястия за дългосрочно съхранение, бързо се охлажда. За лека закуска по време на път е подходяща студена паста Peanut Joe.

Приготвен по класическа технология, без добавяне на сол, захар, вредни примеси. Пастата съдържа фибри, витамини В и Е, аргинин, магнезий. Продуктът е богат на протеини и антиоксиданти, насища организма с калории, дава сила.

• приготвен по класическа технология, без добавяне на сол, захар, вредни примеси;
• съдържа полезни съставки.

• не е открит.

След като проучите този рейтинг, можете да приготвите отлична закуска за пътя, както месо, така и сладко за десерт.