Съдържание

  1. Как да изберем правилните гравитационни ботуши
  2. Противопоказания
  3. Преглед на най-добрите гравитационни ботуши
  4. Заключение

Класация на най-добрите гравитационни ботуши за 2022 г

Класация на най-добрите гравитационни ботуши за 2022 г

Технологичната революция, навикът за комфорт, бързият ритъм на живот доведоха човечеството до невероятен резултат - растеж на болестите и огромен избор от средства за борба с тях.
Професионалните спортове използват много съвременни технологии в своя арсенал. Повечето от разработките са достъпни за любителско обучение, поддържане на форма и лечение на определени заболявания. Един от най-ярките примери за популяризиране бяха гравитационните ботуши. Космическото име на инверсионната обувка потвърждава нейния безпрецедентен успех в областта на физическото развитие на тялото и възстановяването на гръбначния стълб.

Спортното оборудване под формата на антигравитационни обувки беше много разпространено в Съединените щати сред професионалистите от ХХ век. Издаденият през 2006 г. роман „Шифърът на Да Винчи“, който преодоля всички граници и достигна върха на популярността, даде нов тласък на популярността на инверсионните ботуши.

Съвременният свят, както спортисти, така и привърженици на здравословния начин на живот, отдели специално място за гравитационни обувки - почетно място.

Как да изберем правилните гравитационни ботуши

Оборудването се състои от специални маншети за краката, покриващи глезените и куки, с които човек се придържа плътно към напречната греда или хоризонталната греда, висяща с главата надолу.
С помощта на устройството се извършва:

  1. набор от спортни упражнения;
  2. терапевтично разтягане на гръбначния стълб под тежестта на собственото си тегло.

Един необичаен начин на трениране дава невероятни резултати.

Неговата уникалност се състои в следните процеси:

  • релаксация на органите и облекчаване на стреса;
  • възстановяване на кръвообращението;
  • премахване на риска от тромбоза;
  • облекчаване на главоболие;
  • прочистване на лимфната система;
  • обогатяване на мозъчните клетки с кислород с кислород;
  • разтягане на гръбначния стълб;
  • корекция на позата;
  • връщане на мускулния тонус;
  • предотвратяване на сплескване на междупрешленните дискове;
  • връщане на гъвкавостта на ставите;
  • възстановяване на съня.

Упражненията с маншети за крака крият потенциална опасност поради невъзможността за пълен контрол върху ситуацията. Основен параметър при избора е надеждността, която се реализира в следните отделни детайли.

Преглед

В зависимост от вида на фиксацията на крака, обувките се разделят на:

  1. индивидуален;
  2. универсален.

Ако първият вариант ви позволява бързо да фиксирате обувките с щракащ се карабинер, настроен за един потребител, тогава универсалният тип осигурява фиксиране с 2 ленти с пуфове по крака.

Телесно тегло и товароносимост

И двата параметъра са посочени в килограми и показват допустимия максимум.

Материали за производство

Съвременните технологии позволяват използването на най-новите материали с голяма здравина и устойчивост на износване в производството на спортни обувки.

Кукички

В допълнение към гарантирането на надеждност при увеличаване на натоварването е важно да се обърне внимание на броя на закрепващите нитове, те трябва да бъдат от 5 или повече. Куката е изработена от никелирана стомана. Иновативните модели имат кукички от изключително здрав стъклен найлон.

Закопчалка

Изискванията са в параметрите:

  1. двойно щракване;
  2. качество на изработката.

шевове

Линията трябва да е равномерна и стегната, без стърчащи бримки и прекъсвания на конеца.

Подплата

За да се осигури меко прилягане и комфорт, частта е изработена от различни материали с обозначение на дебелината в милиметри.

Кацане

На стъпалото на обувката осигурява плътно прилягане и фиксация, без да причинява притискане, дискомфорт. При микро движение не се допуска триене. Инверсионните устройства трябва да са меки и гъвкави.

Диаметър на куката

В зависимост от мястото на предстоящите класове и хоризонталната лента или напречната греда, трябва да знаете диаметъра, за който е проектирана куката. Стойността е посочена в милиметри.

Сглобяване

Като правило, всички производители поставят ръчно изработен етикет върху опаковките.

производител

Има редица скъпи инверсионни обувки от световни марки и популярни марки от икономична класа. Руският пазар широко използва вътрешни гравитационни куки. Популярна марка е компанията Onhillsport, разположена в град Таганрог.
Можете също така да закупите аксесоар на AliExpress, Ozon и други услуги онлайн.
Водещите производители непрекъснато подобряват моделите и технологиите, доставяйки на пазара нови продукти с подобрени качества.

Самостоятелно ръчно производство

Спортистите и треньорите са запознати с нелинейните модели. В мрежите можете да видите видеоклипове на такива куки. Индивидуалните аксесоари заслужават внимание, но в този случай няма гаранция за качество с отговорност. Можете да направите инвентар със собствените си ръце, тогава трябва да имате голяма увереност в надеждността на резултата.

Грешки при избора

Необходима е щателна проверка на всички части и части за висококачествен монтаж и закрепване, в противен случай процедурата може да доведе до нараняване.

Удобното прилягане на крака и прилепването към глезена гарантира липсата на протриване и увреждане на подбедрицата.
Индивидуалното регулиране на ръкохватките се извършва чрез катарами и ремъци, след което по-нататъшното използване ще се сведе до просто закрепване на карабинера на куката. Ако обаче друг човек иска да използва аксесоара, тогава е необходимо внимателно да го преконфигурирате за неговия крак.При предаване на куките за ползване трябва да се има предвид и разликата в теглото.

Ако куката не е позиционирана правилно или закопчаването на крака е слабо, може да се получи компресия на пищяла, което е много неблагоприятно и травматично.

Трябва да се помни, че когато прави поръчка в онлайн магазин, купувачът губи възможността да пробва обувки и да оцени техния комфорт.

За силовите натоварвания със сигурност се взема предвид степента на увеличаване на налягането от движение, в характеристиките трябва да се обърне внимание на индикатора за максимално допустимото натоварване на куката.

Противопоказания

Ако сте с наднормено тегло, бременна или имате очни патологии, този тип тренировки са забранени. Особено внимание трябва да се обърне на консултацията с лекар при нарушение на кръвното налягане, минали наранявания на гръбначния стълб, дисфункция на сърдечно-съдовата система. Възпалителните процеси в ставните области също могат да бъдат сериозна причина за забрана на упражненията.


Не трябва да се отнасяте несериозно към финалния процес на процедурата - слизането от хоризонталната лента. Понякога лентата за издърпване може да не е достатъчна, ако няма достатъчно мускулна сила или рязко влошаване на състоянието. Едва след като се уверите, че сте в пълна безопасност и напълно контролирате ситуацията, можете да започнете упражнението. Продължителността на лечебните сесии е много кратка и започва от части от минута с увеличаване до 2 или повече минути. Освен това можете да увеличите броя на подходите.

Преглед на най-добрите гравитационни ботуши

По-голямата част от руските продажби на гравитационни обувки са в ценовия диапазон от 1500 до 5000 рубли. Можете да направите онлайн поръчка на по-висока цена, на онлайн пазарите тази категория чуждестранна продукция е представена оскъдно.

ТОП в ценовата категория до 5000 рубли

Обикновен комфорт

Маншетите за крака от местния производител на марката Onhill Sport се предлагат в няколко цвята.

Onhill Sport Plain Comfort гравитационни ботуши
Предимства:
  • тежат малко - 1,5 кг;
  • изработени от кожа;
  • със стоманени куки;
  • подложки от дунапрен;
  • може да се използва във фитнес зали и у дома;
  • обиколката се регулира;
  • половин година гаранция;
  • удобно прилягане;
  • покупка в онлайн магазин;
  • отлична фиксация.
недостатъци:
  • потребителите отбелязват неточно залепване на облицовката.

Джуниър

Моделът на известната руска марка Onhill Sport принадлежи към индивидуален клас.

Onhill Sport Junior гравитационни ботуши
Предимства:
  • естествена хромирана кожа;
  • с подсилена стоманена кука;
  • хипоалергенни материали;
  • в три цветови категории;
  • подходящ за вътрешна и външна употреба;
  • висок рейтинг на клиентите;
  • устойчива на износване прахова боя върху куките;
  • не губи качество при ежедневна употреба;
недостатъци:
  • не.

Комфорт от НОВА ЕРА


Марката Onhill Sport е високо оценена от потребителите за качеството и надеждността на продуктите, в представения модел NEW AGE са запазени всички стандарти и са избрани универсални параметри.

NEW AGE Комфортни гравитационни ботуши
Предимства:
  • с удобна двойна система за закопчаване;
  • силен замък;
  • не се трие;
  • с общо тегло на чифта 2 кг;
  • прилична опаковка;
  • с натоварване до 120 кг;
  • красив външен вид.
недостатъци:
  • не е открит.

Rekoy F102

Инверсионните обувки от руска марка се препоръчват за леки видове тренировки.

Гравитационни ботуши ReKoy F102
Предимства:
  • мека EVA подплата;
  • заключващи се ключалки;
  • 3 нита на обиколката;
  • разпределение на натоварването на куката върху 4 нита;
  • избор на цвят.
недостатъци:
  • не.

фитнес зала

Спортното оборудване на местната марка Fitness Gym е добре познато на спортисти и аматьори изключително от добрата страна.

Fitness Gym гравитационни ботуши
Предимства:
  • скобата за крака под формата на плочи е изработена от високоякостна стомана;
  • фиксирането се извършва от две пружинни ключалки;
  • неопренова подложка;
  • куките са фиксирани към плочите чрез ръчно заваряване;
  • препоръчва се за упражнения на открито и закрито;
  • удобно прилягане на глезена.
недостатъци:
  • не е намерено.

Гала спорт

Руските маншети за окачване имат дизайн с две ленти.

Гравитационни ботуши Gala Sport
Предимства:
  • естествена дебела кожа;
  • с подплата от дунапрен с дебелина 5 мм;
  • гарнитура от руно;
  • мека обиколка;
  • комфорт;
  • с подсилена кука;
  • показан за силови упражнения;
  • регулиране на диаметъра.
недостатъци:
  • не е открит.

Contra Light BG 02

Домашната марка спортно оборудване е добре представена на онлайн пазарите.

гравитационни ботуши Contra Light BG 02
Предимства:
  • висококачествена изработка;
  • от естествена кожа;
  • с мека велурена подплата;
  • на двойни презрамки;
  • плътен шев на контрастни дебели нишки;
  • стоманени надеждни куки;
  • с лепкава основа над маншета за съединяване на краищата;
  • приятен на допир.
недостатъци:
  • не.

Winner Oxygen G-обувки

Моделът влезе в ТОП 100 на спортните бестселъри.

Гравитационни ботуши Winner Oxygen G-Shoes
Предимства:
  • от известния производител Oxygen Fitness;
  • препоръчва се за разтягане на тъканите и мускулните структури на гърба;
  • силен захват;
  • подходящ за професионални спортисти;
  • удобни за подбедрицата;
  • със синя полипропиленова подплата.
недостатъци:
  • не е намерено.

ЖЕЛЕЗНИЯТ ЧОВЕК

Стилни, брутални куки за крака от руската марка имат ергономичен дизайн.

Гравитационни ботуши IRONMAN
Предимства:
  • на два колана с различна ширина;
  • метални крепежни елементи;
  • долната лента минава през жлебовете на куката за допълнителна стабилност;
  • върху мека подплата;
  • с регулиране на покритието на глезена;
  • разпознаваема марка перфорация;
  • дълбоко запечатване на шевове.
недостатъци:
  • липсва.
Категория до 5000 рубли    
Модел настроики
Потребител, тегло, кг, максОбиколка на крака, cmПодплата, дебелина, ммКука, диаметър, мм
Обикновен комфорт10021÷331535
Джуниър9018÷341540
Комфорт от НОВА ЕРА13019÷341235
Rekoy F102150-1540
Гала спорт15018÷34535
Winner Oxygen G-обувки12018÷341535

Преглед на модели на цена над 5000 рубли

Особеността на обучението с инверсионни куки е да работите под тежестта на собственото си тегло. Положителният аспект е, че упражненията не се случват с големи тежести, тежести.
Парадоксът на хиподинамията е, че при продължително седене пред монитора например се получава напрежение и компресия на прешлените. Оптималното решение, както за силова тренировка, така и за терапевтичен и профилактичен ефект, е висянето на напречна греда, хоризонтална лента. Отстранява се не само напрежението в мускулите, но се придобива подвижност и гъвкавост.

Закачалка за люлка B1-1001

Инверсионните стойки от американската марка се произвеждат в Тайланд и имат разширена гаранция.

гравитационни ботуши Teeter Hang Ups B1-1001
Предимства:
  • крепежните елементи се състоят от устойчив на износване стъклен найлон с 40%;
  • с двойни катарами 2+2 и двойни закопчалки;
  • изработени от еластична и херметична материя Dypont Hytrel;
  • върху мека подплата от дунапрен.
недостатъци:
  • липсва.

WORKOUT X4 Комфорт

Топ моделът руско производство е изработен от висококачествена кожа и има стоманени куки.

WORKOUT X4 Комфортни гравитационни ботуши
Предимства:
  • с регулируема ширина на обиколката;
  • приятна на допир подплата от мека пяна;
  • надеждно закрепване на куката;
  • с включена лента за издърпване;
  • силен захват;
  • положителни отзиви на клиенти;
  • индикация на потребителя за по-голяма полза от употребата;
  • налични за покупка в онлайн магазина.
недостатъци:
  • не е открит.

Тяло Solid GIB2

Спортните гравитационни обувки се използват от професионалисти и лекари в медицински и развлекателни заведения.

Body Solid GIB2 гравитационни ботуши
Предимства:
  • гаранция за облекчаване на стреса при спортисти след силови натоварвания;
  • препоръчва се за терапевтични и профилактични упражнения;
  • изработени от екологични материали;
  • метални части от висококачествена стомана;
  • подходящ за използване на електрически стелажи.
недостатъци:
  • доставка по поръчка.

PROTRAIN ASL 583-1

Професионални инверсионни куки от световна марка са със стилен дизайн и изключително качество.

гравитационни ботуши PROTRAIN ASL 583-1
Предимства:
  • използва се при висене на хоризонтална лента;
  • използването на напречната греда е разрешено;
  • подходящ за упражнения на открито;
  • метални маншети;
  • с диаметър 10 см;
  • с максимално тегло на потребителя 120 кг;
  • фиксиран със закопчалка;
  • неопренова подплата предпазва стъпалото от протриване;
  • Комплектът включва книжка за ползване;
  • красива комбинация от сиви, сини и черни цветове;
  • свързване на маншети на три нита;
  • голям здрав карабинер.
недостатъци:
  • липсва.

Категория над 5000 рубли    
Модел настроики
Потребител, тегло, кг, максОбиколка на крака, cmПодплата, дебелина, ммКука, диаметър, мм
Закачалка за люлка B1-100112021÷331535
WORKOUT X4 Комфорт15015÷301540
Твърдо тяло13018÷351240

Заключение

Спортната страна на използването на "лунни" ботуши е наситена и гарантира задълбочено изучаване на мускулите с различна степен на натоварване.

Историята на медицината, въпреки относителната си младост, има много примери за чудодейни изцеления от болести. Говорим не само за заболявания и анатомични промени в самия гръбначен стълб и неговите отдели, но и за различни заболявания на крайниците, нарушения на кръвообращението и ставни дисфункции, свързани с гръбначния стълб.

Начинаещите определено трябва да се консултират с лекар. За лек режим със слаба физическа подготовка се използват гравитационни куки в комплект с инверсионна маса, която ви позволява постепенно да увеличавате ъгъла на наклон според индивидуалната корекция.

18%
82%
гласове 17
50%
50%
гласове 12
67%
33%
гласове 3
100%
0%
гласове 2
100%
0%
гласове 1
100%
0%
гласове 1
18%
82%
гласове 17
100%
0%
гласове 3
0%
100%
гласове 2
60%
40%
гласове 5
50%
50%
гласове 8
33%
67%
гласове 3
0%
0%
гласове 0

Инструменти

Джаджи

спорт