Класация на най-добрите йодни добавки за 2022 г

Микроелементите, витамините поддържат имунитета, участват в метаболитните процеси, влияят върху функционирането на органите и системите на тялото. Можете да изберете най-добрия вариант за всяка възраст, като проучите рейтинга на най-добрите йодни добавки за 2022 г.

Какво са

Йодът е важен микроелемент, който участва във функционирането на щитовидната жлеза, влияе върху паметта, хормоналните нива, метаболитните процеси и развитието на плода при бременни жени.

Постъпва в човешкото тяло с храна, йодирана сол. Продукти с максимално количество йод - водорасли, морска риба, морски дарове (калмари, скариди). Количеството на даден елемент в млечните продукти (мляко, сирене, извара) зависи от съдържанието във фуража, зърнените култури - от почвата.

Дневна доза (mcg): деца - 90-100, възрастни - 150-200, бременни жени - 250-300.

Добавките са разделени на категории:

1. Броят на входящите компоненти: моно-, олиго-, мултивитаминни комплекси.
2. Състав: органични, неорганични вещества.
3. Лекарство, хранителна добавка.
4. Форма: таблетки, капсули, капки.
5. Дозировка.
6. Производител, ценова категория.

Всички лекарства трябва да се купуват само след консултация със специалист (терапевт, ендокринолог), изследване (хормонален панел на щитовидната жлеза).

Как да изберем

Преди да използвате каквато и да е хранителна добавка, струва си да вземете тестове (хормони на щитовидната жлеза), съвет от ендокринолог. Преглед на отговарящите на условията опции по категория:

• състав, йодно съединение (органично, неорганично);
• дозировка, количество в mcg на доза;
• форма на освобождаване - таблетки, капсули, капки;
• количество в опаковката (зависи от продължителността на курса);
• наличието на допълнителни компоненти;
• цена;
• производител.

Не забравяйте да проучите пълния състав, ако има алергични реакции към определени компоненти.

Струва си да изберете опаковка с по-малко капсули или таблетки, за да проследите реакцията и ефекта на съединението върху тялото. При добър ефект на добавката купете по-голяма опаковка.

Класация на най-добрите йодни добавки за 2022 г

Прегледът е съставен въз основа на клиентски отзиви за онлайн аптеки, интернет сайта Yandex Market. Има три категории за цени (рубли): до 200, над 200. Отделна категория са детските униформи.

До 200 рубли

4-то място Potassium jodide Reneval tab., 200 mcg, 112 бр.

Цена: 128-144 рубли.

Производител - PFC "Renewal" (Русия).

Лекарството се предлага в таблетки, има активно вещество - калиев йодид. Допълнителни компоненти: хидроксикарбонат и магнезиев стеарат, целулоза, лактоза, силициеви и натриеви съединения.

Една таблетка съдържа 262 микрограма (200 микрограма йод). Кръглата таблетка има централна лента - разделяне на две равни части.

Предписва се за профилактика, лечение на заболявания на щитовидната жлеза (гуша, хипотиреоидизъм), като допълнителен източник на елемента.

Начин на прием: предписаната доза се поглъща с вода след закуска 1 път на ден.

Препоръчителен прием: 1-2 броя на ден, предписани от специалист в зависимост от възрастта, диагнозата. Продължителността на курса е от 2-4 седмици до постоянен прием.

Не трябва да се приема, ако:

• висока чувствителност към елемента;
• тиреотоксикоза;
• вродена непоносимост към галактоза;
• онкология на щитовидната жлеза;
• нарушаване на бъбреците.

Страничните ефекти са редки: възможни са кожни прояви (обрив), алергичен оток.

Може да се приема от възрастни, деца над 10 години.

Условия на съхранение: сухо, тъмно място, цялата опаковка, температура до +25⁰С. Срокът е 3 години.

• голям брой таблетки в опаковката;
• популярна дозировка на една порция;
• достъпна цена;
• могат да бъдат разделени на равни части;
• редки странични ефекти на тялото.

• не е за деца под 10 години;
• състав на допълнителни вещества;
• приемайте внимателно, ако бъбреците не работят добре.

3 място Йод актив табл., 100 мкг, 60 бр.

Цена: 158-178 рубли.

Лекарството се произвежда от руската компания "ДИОД".

Отнася се за хранителни добавки. Отличава се с органично съединение на йод - йод-казеин (състои се от елемент и молекула на млечен протеин).

Предписва се от специалисти като допълнителен източник (дефицит, хипотиреоидизъм), ако хормоналният баланс е нарушен.

Форма за освобождаване - таблетки (1 брой от 0,25 g). Съдържа 100 mcg йод, допълнителни вещества (лактоза, калциев стеарат, обезмаслено мляко на прах).

Правила за приемане: 1 път на ден, 1 парче по време на закуска, измито с течност. Продължителността на курса е 30 дни. Повтаряне на курса след препоръка на лекар, 2-3 месеца почивка.

Не приемайте, ако има индивидуална реакция към компонентите на хранителните добавки.

Присвояване на възрастни (след 18 години), бременни и кърмещи жени (след консултация с лекар).

Правила за съхранение: температура до +25⁰С, тъмно, сухо място. Срокът е 18 месеца.

• органично съединение;
• бързо се абсорбира;
• приятен вкус;
• Опаковката е достатъчна за 2 курса.

• индивидуални алергични реакции;
• едва след 18 години.

2-ро място Калиев йодид табл., 100 мкг, 100 бр.

Цена: 124 рубли.

Производителят е известната руска компания Atoll\OZONE.

Отнася се за лекарства. Форма на освобождаване - таблетки.

Състои се от съединение - калиев йодид (131 mcg). Съответства на 100 микрограма неорганичен йод.

Допълнителни компоненти: млечна захар (лактоза), целулоза, царевично нишесте, натриеви, силициеви, магнезиеви съединения.

Препоръчва се при лечение, профилактика на гуша, хормонален срив.

Начин на употреба: 1 път на ден, по време на хранене, като се пие обилно. Децата се предписват 50-100 mcg, възрастни - 150-200 mcg. Продължителност - индивидуално записване.

Не приемайте: различни видове хипертиреоидизъм, токсична гуша, индивидуална непоносимост към компонентите. Периоди на бременност, кърмене - след консултация с лекар.

Нежеланите реакции възникват, когато дозировката е неправилно избрана, продължителността на курса.

Срокът на съхранение е 12 месеца. Условия: недостъпно за деца място, стайна температура, оригинална опаковка.

• достъпна цена;
• количество на една опаковка;
• може да се приема от деца след 1 година.

• внимателно приемане от бременни жени, кърмещи;
• непрекъснато наблюдение при бъбречна недостатъчност.

1 място Йодбаланс таб., 100 мкг, 100 бр.

Цена: 117 рубли.

Произвежда се от известната компания "Merck" (Германия).

Таблетките се предписват за лечение на гуша, предотвратяване на йоден дефицит. Подходящ за деца от всички възрасти, възрастни, жени по време на бременност и кърмене.

Съдържа неорганично съединение - калиев йодид. Една таблетка съдържа 130,8 микрограма от веществото, 100 микрограма чист йод. Допълнителни компоненти: нишесте, целулоза, лактоза, магнезиев стеарат, силициев диоксид.

Приемайте желаната доза наведнъж, по време на хранене, пийте 100-150 ml течност. Препоръчва се 50-100 микрограма за деца, 100-200 микрограма за възрастни. Продължителността на курса е от 2-4 седмици до постоянен прием.

Да не се приемат: хипертиреоидизъм, токсична гуша, индивидуални реакции на организма.

Срокът на съхранение е 1 година. Условия: стайна температура, затворено място, недостъпно за деца.

• бюджетни разходи;
• обща дозировка;
• може да бъде за деца, възрастни;
• 100 броя в опаковка.

• възможни индивидуални прояви (обрив, подуване);
• внимателна употреба при бъбречни заболявания.

Повече от 200 рубли

5 място Йодомарин за бременни майки табл., 30 бр.

Цена: 387-494 рубли.

Произведено от реномираната Toll Manufacturing Services S.L. (Испания).

Отнася се за хранителни добавки.

Комплексът се състои от съединения (mcg): 225 - йод (калиев йодид), 400 - фолиева киселина, 2 - витамин В12. Допълнителни компоненти: стабилизатори, емулгатори, антиоксиданти.

Присвояване на жени в различни периоди на бременност, кърмене. Използва се като профилактично средство.

Приемайте по едно парче 1 път на ден, по време на хранене, като цяло. Задължително пийте 100-150 мл вода.

Противопоказания: лична непоносимост към отделни компоненти.

Да се ​​съхранява при температура до +25⁰С, на сухо и тъмно място.

Срокът на съхранение е 3 години.

• комплекс за жени;
• едно парче - дневни норми на елементи, витамини;
• малко странични ефекти;
• лесно се преглъщат.

• само за жени;
• висока цена от 30 броя.

4 място Ендокринол Йод капс., 30 бр.

Цена: 371-801 рубли.

Производителят е популярната компания "Evalar" (Русия).

Отнася се за хранителни добавки, формата е капсули. Съдържание - органични части от растения.

Използва се за подпомагане, подобряване на функционирането на щитовидната жлеза, като допълнителен източник.

Съдържа части от растения: водорасли келп, коренище на бяла лапа. Допълнителни вещества: желатинова капсула, витамин А, целулоза, багрило, магнезиев стеарат.

Приемайте по 1 капсула с храна, с течност, 1 път на ден.Продължителността на курса е 30 дни. След почивката можете да повторите курса.

Допълнителен ефект: подобряване на вниманието и паметта, подобряване на настроението, премахване на умората.

Да не се приема: деца под 18 години, жени по време на бременност, кърмене.

Срок на съхранение - 12 месеца при стайна температура, сухо и тъмно място, недостъпно за деца.

• удобна опаковка;
• капсулите са лесни за преглъщане;
• органични съединения;
• бързо, лесно смилаемо.

• само след 18 години;
• не е възможно за бременни, кърмещи жени;
• лични алергични прояви.

3-то място Kelp tab.

Цена: 1.553-1.990 рубли.

Произвежда се от популярната американска компания "NOW".

Отнася се за хранителни добавки. Опаковка - бял пластмасов буркан, тъмно син капак. Капацитет - 200 бр.

Състои се от прах от морски водорасли - келп.

Допълнителни компоненти: целулоза, магнезиев стеарат, стеаринова киселина.

Едно парче съдържа 150 микрограма органичен йод.

Използва се като профилактика, допълнителен източник.

Пие се по 1 бройка на ден, след закуска, цяла. Задължително пийте 100-150 мл вода. Продължителността на приема е индивидуална - от 1 месец.

Не се препоръчва за деца под 18 години, бременни и кърмещи жени.

Съхранявайте 24 месеца при стайна температура, далеч от деца, тъмно място.

• органичен състав;
• бързо се абсорбира;
• лесен за преглъщане;
• голям пакет от 200 бр.

• само след 18 години;
• не по време на бременност, кърмене;
• индивидуални прояви на алергии.

2-ро място Tireobalance tab., 90 бр.

Цена: 1,365 рубли.

Произведено от широкоразпространената компания "Art Life" (Русия).

BAA се състои от комплекс от минерали, витамини. Съдържа (mg):

• йодказеин 1,07;
• меден цитрат 0,57;
• L-тирозин 220;
• цинков цитрат 9,62.

Витамини: А, Е, В1, В2, В3, В6, В9. Минерали: кобалт, селен, манган.

Приемайте по 1 парче на ден след закуска като допълнителен източник на минерали и витамини.

Съхранявайте 36 месеца на сухо място, при температура +15-25⁰С, далеч от деца.

• комплекс от витамини и минерали;
• дневни норми на вещества;
• налични връзки;
• приемайте само веднъж на ден.

• висока цена;
• не е за кърмещи, бременни жени.

1 място Турамин Йод капс., 90 бр.

Цена: 382-470 рубли.

Лекарството е произведено от OOO VIS (Русия).

Хранителната добавка се състои от активно съединение - калиев йодат. Допълнителни вещества - микрокристална целулоза (MCC), желатинова капсула.

Възрастни по 1 капсула 2 пъти на ден, по време на хранене. Деца над 14 години - 1 брой на ден, измити с вода. Продължителността на курса е 30 дни.

Това е добавка при йоден дефицит.

Да не се използва при жени по време на бременност, кърмене, с алергични прояви.

Срокът на съхранение е 36 месеца. Условия: сухо, тъмно място, стайна температура.

• качествен състав;
• капсулите са лесни за преглъщане;
• лесно смилаеми;
• могат да бъдат тийнейджъри, възрастни;
• достъпна цена.

• не се допуска под 14 години;
• не се предписва на кърмещи, бременни жени.

Детски форми

3-то място Драже "Пантошка-Йод", 80гр

Цена: 440-535 рубли.

Продуктът на известната марка "Юг" (Русия).

Детски дражета с вкус на ягода-крем се продават в правоъгълна картонена опаковка, декорирана в бели и зелени цветове.

Състои се от екстракти от горски плодове:

• червена офика (антоцианини, флавоноиди, витамини С, В3, Е, К, каротин, фолиева киселина);
• касис (витамини С, В1, В3, каротин, калий, желязо);
• шипка (витамин С, каротин, рутин, желязо).

Съдържание в едно драже (mcg): йод - 15, витамин С - 90.

Да се ​​приема от деца само след 3 години. Допустим брой деца (парчета \ ден): 3-6 години - 2-3, 7-13 години - 3-4, след 14 години и възрастни - 3-5.

Дневната норма на йод, витамин С е 30-50%.

Продължителност на приема - няколко месеца.

Срокът на годност е 12 месеца.

• вкусни дражета;
• ярка опаковка;
• естествен състав;
• екстракти от плодове, растения;
• може да се приема непрекъснато.

• деца само след 3 години;
• алергични прояви.

2-ро място Витамишки мулти плюс йод + холин дъвчащи таблетки за смучене памет и внимание 60 бр.

Цена: 728-995 рубли.

Производителят е известната немска компания Trolli.

Хранителните добавки се използват за подобряване на паметта, повишаване на защитните функции на тялото, поддържане на детето след тренировка.

Лекарството се предлага под формата на таблетки за дъвчене, които могат постепенно да се разтварят в устата.

Състои се от комплекс от витамини, минерали: A, C, E, D, B6, цинк, йод, холин, киселини (фолиева, пантотенова).

Допълнителни вещества: естествени багрила (концентрати от сокове от горски плодове, зеленчуци), аромати (сокове от горски плодове, плодове), желатин, захарен сироп.

Дозировката зависи от възрастта (години): 3-6 - по 1 таблетка на ден, след 7 - 2 пъти на ден по 1 бр. приемайте след хранене. Продължителност - 30 дни.

Срок на годност - 3 години при температура до + 15-25⁰С, тъмно и сухо място.

• вкусни пастички;
• естествен състав;
• комплекс от витамини, минерали;
• повишава имунитета, паметта;
• специално защитно покритие.

• не е за деца под 3 години;
• индивидуални реакции към природни добавки.

1 място Калиев йодид Витамир детски табл., 100 бр.

Цена: 289-362 рубли.

Производител е руската компания Квадрат-С.

Хранителната добавка се предлага под формата на таблетки с дозировка за деца. Използва се за подпомагане на имунитета, паметта, намаляване на раздразнителността.

Активното съединение е калиев йодид. Допълнителни вещества: лактоза, микрокристална целулоза, магнезиев стеарат.

Предписвайте на деца след 3-годишна възраст по 1 таблетка на ден. Продължителността на курса е 30-60 дни.

Съхранявайте 12 месеца на тъмно и сухо място, недостъпно за деца. Температура на съхранение - до + 25⁰С.

• голям брой;
• дневна доза от една порция;
• лесен за преглъщане;
• деца след 3 години.

• непоносимост към отделни компоненти.

Заключение

Важни микроелементи влизат в тялото заедно с висококачествена храна, добавки. Класацията на най-добрите йодни добавки за 2022 г. показва наличните опции за всяка възраст, на различни цени.