Продуктите без глутен стават все по-популярни, те се използват при алергии към глутен, вегетарианци за готвене на различни ястия, за регулиране на теглото и преминаване към правилно хранене. Важно е да изберете висококачествени продукти, които няма да навредят на вашето здраве. В статията ще разгледаме съвети как да изберем брашно без глутен, подходящо за цената, кой се нуждае от такова брашно и какви противопоказания има.
Съдържание
Глутенът е сложен лепкав протеин, открит в зърнените култури. Той е без цвят, вкус и мирис. Ако се разреди с вода, съставът ще бъде лепкав. Може да се използва като сгъстител. Глутенът може да повлияе негативно на човешкото тяло, намалява нивото на усвояване на мазнини, минерали, витамини и може да наруши работата на червата.
Видове безглутеново брашно:
Полза:
Продуктите са органични, без химически примеси и добавки. Може напълно да замести пшеничното брашно. Всеки вид е подходящ за приготвяне на различни ястия.
Когато използвате царевичен тип, печенето става рохкаво, ако използвате грах или нахут, продуктите ще бъдат по-тежки. Можете да комбинирате различни видове в едно ястие, след което съставът ще се промени в зависимост от съотношението. Такъв продукт не губи полезните си свойства по време на топлинна обработка, запазва всички витамини и минерали в готовото ястие.
Препоръки какво да търсите при покупка:
Продуктът съдържа много витамини и минерали, подходящи за хора, които държат на здравето си.Поддържа младежката красота на кожата, спомага за понижаване на холестерола и подпомага имунната система. Благодарение на финото смилане е удобно да готвите всякакви сладкиши от него, оказва се буйно и вкусно. Опаковани в найлонов плик. Тегло: 350 гр. Средна цена: 454 рубли.
Прахът е доста питателен и с високо съдържание на калории, няма да работи за приготвяне на диетично ястие от него, но за хора с алергични реакции към глутен това е идеален вариант. Опакован в запечатана двойна опаковка, достатъчно здрава, за да издържи дълго транспортиране и съхранение. Тегло: 500 гр. Цена: 589 рубли.
Брашно от най-висок клас, фино смляно, идеално за печене. Като част от необелени от червената кора (бланширани) бадеми, това повишава нивото на фибри в брашното. От него можете да готвите сладкиши с ниско съдържание на въглехидрати (кифли, кифли и др.). Срокът на годност е 12 месеца. Средна цена: 1060 рубли.
Продуктът е 100% натурален, бланширан, 1 клас. Брашното преминава през няколко етапа на пречистване, благодарение на което всички минерали запазват стойността си. Може да се комбинира с различни видове брашна за пухкави и крехки печива.Цена: 558 рубли.
Брашното трябва да се съхранява в сухо помещение, с относителна влажност не повече от 65% и температура не по-висока от 25 градуса. Срок на годност 1 година. Опаковани в найлонов плик. Идеален за печене, може да се дава на малки деца. Средна цена: 371 рубли.
Брашното може да се добавя към различни видове брашно или да се пече само от него. Продуктите се получават не само обогатени, но и имат положителен ефект върху много системи на тялото. Опаковани в хартиен плик. Тегло: 0,4 кг. Цена: 170 рубли.
Продуктите на местен производител имат деликатен орехов аромат, който се предава на сладкиши, и орехов вкус на готовото ястие. Малките зърна могат да се използват като панировка за котлети, кнедли, чийзкейкове и други продукти. Цена: 96 рубли.
Брашното има уникални свойства, които могат да балансират кръвната захар, хормоналните нива, холестерола и да имат благоприятен ефект върху други системи на тялото. Дневна стойност: 150 грама на човек осигурява 100% протеин. Контейнер: Хартиена торба. Цена: 241 рубли.
Производителят гарантира високото качество на своя продукт. Този състав може да се използва от деца от 3 години и хора с алергични реакции към глутен. Енергийна стойност на 100 gr: 298 kcal. Не съдържа ГМО и изкуствени добавки. Цена: 169 рубли.
„Здрави деца” гарантират високото качество на своите продукти. Благодарение на специалната технология на обработка, такъв продукт може да се консумира от деца от 2 години. Съдържа голямо количество антиоксиданти, повишава имунната система и допринася за нормалното развитие на вътрешните органи на бебето. Цена: 170 рубли.
Смилането се извършва стриктно в съответствие с GOST, което ви позволява да получите висококачествен пълнозърнест състав. Този сорт е с високо съдържание на скорбяла (около 80%), в който липсва глутен.Продуктът е източник на растителни протеини и много други витамини и минерали. Цена: 200 рубли.
Съдържа само 100% лепкав ориз, фино смлян. Подходящо за определени ястия от японската кухня, текстурата е деликатна, запазва формата си добре, тестото е плътно, еластично. Обем: 0,4 кг. Контейнер: найлонов плик. Страна на произход: Тайланд. Цена: 166 рубли.
Съставът придава на печенето ронлива структура, разкош, нежност на вкуса. Лек, но в същото време съдържа много основни микроелементи. Произведен в съответствие с всички стандарти за качество на модерно оборудване. Производител: Хлебзернопродукт. Цена: 71 рубли.
Той е много подходящ за хора, които коригират диетата си, следят теглото си и са алергични към глутен. Опаковката Doy-pack е доста херметична, позволява ви да съхранявате състава за дълго време на кухненската маса. Тегло: 250 гр. Марка: Farsis. Средна цена: 142 рубли.
Зелената елда е ценен диетичен продукт. Не се подлага на термична обработка, всички минерали запазват стойността си. От него можете да направите не само мъфини и бисквити, но и палачинки, юфка и хляб. Има специфична миризма, това трябва да се има предвид при готвене. Цена: 157 рубли.
За производството се използва висококачествена, подбрана елда. Прави великолепни сладкиши, хляб, мъфини, бисквити. Благодарение на съвременните технологии, миризмата на елда практически не остава по време на готвене. На етикета на гърба има рецепта за вкусни диетични палачинки. Тегло: 500 гр. Средна цена: 70 рубли.
За производството се използва кафява елда, по време на производствения процес се подлага на термична обработка, в готовото ястие практически няма миризма. Не съдържа химикали или ГМО. Използва се в пекарна, в сладкарство, за приготвяне на зърнени храни, палачинки и др. Цена: 106 рубли.
За производството се използва зелена, покълнала елда, продуктът е сертифициран, отговаря на международните стандарти за качество.Производственият процес се извършва без термична обработка на суровините, което ви позволява да запазите всички полезни вещества. Тегло: 300 гр. Средна цена: 195 рубли.
Продуктите от нахут са богати на различни витамини и минерали и често се използват за приготвяне на ястия за правилно и здравословно хранене. Опаковани в здрава хартиена торба. Благодарение на съвременната технология на производство, в готовите ястия няма миризма на бобови растения. Средна цена: 112 рубли.
Съставът съдържа груби растителни влакна, които имат благоприятен ефект върху храносмилането. Опаковката е хартиена, в нея е удобно да съхранявате продукта за дълго време. Производителят гарантира високото качество на произвежданите суровини. Тегло: 500 гр. Средна цена: 253 рубли.
Фино смлян нахут от висококачествени суровини. Опаковка: картонена кутия. Страна производител: Русия. Стимулира имунната система на организма. Продуктът е напълно готов за употреба. Размери на опаковката: 11x5x17 см. Средна цена: 159 рубли.
Брашното е опаковано в найлонов плик. Прави пухкави, крехки палачинки, мъфини, сладки. Подходящ за приготвяне на почти всяка кухня по света. Страна производител: Русия. Срокът на годност е 1 година. Тегло: 1 кг. Средна цена: 372 рубли.
Polezzno произвежда стоки от руска царевица, която не е генетично модифицирана. Печенето от такова брашно дава усещане за ситост за дълго време, намалява желанието за сладкиши и подобрява работата на червата. Срок на годност: 4 месеца. Средна цена: 244 рубли.
Подходящ не само за печене, но и за козметични цели. Това е оптималната храна за хора с туберкулоза и различни заболявания на стомашно-чревния тракт. Не съдържа чужди примеси и добавки. Тегло: 0,5 кг. Средна цена: 186 рубли.
Брашното насища готовите ястия с минерали и витамини, повишава биологичната стойност на продукта. Опаковани в хартиен плик. Може да се поръча от онлайн магазина на производителя. Фирмата произвежда продукти само от местни суровини. Средна цена: 70 рубли.
Статията разглежда как да закупите качествено брашно без глутен. Хранителните продукти трябва да бъдат избрани с дълъг срок на годност, при наличие на сертификати за качество от производителя. Представеният рейтинг ще помогне да се определи вида брашно и кое е по-добре да изберете при определени условия.
Независимо от вида на избрания продукт, той има положителен ефект върху храносмилането и тонуса на организма (нормализира нивата на кръвната захар, холестерола и нормализира теглото). Използва се и за козметични цели.